Gambaran Umum Teori Pemrograman yang Diprogram

Anti Aging (Januari 2025)

Jika tubuh itu seperti sebuah mesin, mengapa kita tidak hidup selamanya? Ada banyak teori tentang penuaan, dan teori penuaan yang diprogram membantu menjelaskan mengapa kematian adalah bagian yang tak terhindarkan dari menjadi manusia.

Teori Aging of Aging

Teori-teori penuaan yang diprogramkan menyatakan bahwa penuaan adalah bagian esensial dan bawaan dari biologi manusia dan bahwa penuaan diprogram ke dalam sistem tubuh kita. Kalau tidak, kita akan hidup selamanya. Tiga sistem utama yang terhubung dengan penuaan adalah sistem endokrin (hormon), sistem kekebalan tubuh, dan gen kita. Sistem ini berubah seiring waktu, dan perubahan ini menyebabkan gejala dan tanda penuaan.

Tubuh Bukan Mesin

Untuk memahami konsep ini, penting untuk mengenali bahwa tubuh itu memang tidak sebuah mesin. Meskipun kami ingin membandingkan tubuh manusia dengan mesin, ini bukan perbandingan yang sangat baik. Tidak seperti mesin, yang hanya memiliki bagian-bagian yang dibuatnya, tubuh manusia terus memperbaiki dan mengganti sel. Percaya atau tidak, setiap tujuh tahun, 90 persen sel dalam tubuh Anda adalah merek baru. Tubuh manusia adalah sistem yang menakjubkan, terbuka dan dinamis, itulah sebabnya ia menua, tidak seperti mesin.

Penuaan Adalah Tentang Evolusi

Secara teknis, sebenarnya tidak ada alasan bahwa tubuh manusia harus "aus," selama itu dapat memperbaiki dan memperbaharui dirinya sendiri. Karena itu, sesuatu selain waktu harus berperan menyebabkan efek penuaan yang tak terhindarkan. Teori penuaan yang diprogramkan menyatakan bahwa penuaan dan kematian adalah bagian penting dari evolusi, bukan biologi. Jika suatu spesies tidak memiliki kapasitas genetik untuk penuaan dan kematian, maka tidak akan dipaksa untuk mereplikasi untuk bertahan hidup. Individu dalam spesies hanya akan terus hidup sampai iklim atau perubahan lainnya memusnahkan mereka semua.

Poin kunci di sini adalah bahwa jika individu biologis hidup selamanya, evolusi tidak akan ada.

Penuaan Diprogram

Karena penuaan adalah tentang evolusi dan bukan biologi, ia harus melekat pada organisme dan bukan hanya akibat faktor lingkungan atau penyakit. Itu berarti bahwa penuaan dan kematian, menurut teori ini, bukan merupakan hasil dari keausan atau paparan, tetapi merupakan bagian genetika yang terprogram, alami dan perlu. Singkatnya, secara genetik kita diprogram untuk menua dan mati.

Bukti yang Mendukung Teori Programing of Aging

Bukti yang mendukung teori ini adalah bahwa tidak ada banyak variasi dalam umur dalam spesies. Gajah mati pada usia sekitar 70 tahun, monyet laba-laba mati pada usia sekitar 25 tahun, dan rata-rata manusia mati sekitar usia 80 tahun. Beberapa perubahan dapat dibuat berdasarkan nutrisi, perawatan medis, dan faktor demografis lainnya, tetapi umur keseluruhan dalam spesies cukup konstan. Teori yang diprogramkan menegaskan bahwa jika penuaan disebabkan oleh keausan, akan ada lebih banyak variasi umur dalam setiap spesies.

Yang mengatakan, penuaan dan kematian tidak bisa dihindari, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang Anda untuk hidup panjang dan sehat. Lihat saran umur panjang untuk tips penuaan yang sehat.