Terapi Fisik Setelah Penggantian Pinggul Total

Jika Anda mengalami nyeri pinggul, Anda dapat mengambil manfaat dari terapi fisik untuk mempelajari latihan dan strategi khusus untuk membantu mengelola kondisi Anda. Meskipun terapi fisik bisa sangat sukses, kadang-kadang kerusakan pada pinggul Anda karena osteoartritis (OA) terlalu besar, dan tindakan yang lebih invasif perlu diambil untuk membantu Anda kembali ke gaya hidup normal Anda.

Jika OA menyebabkan nyeri pinggul dan Anda mengalami kesulitan mengelola tugas fungsional dasar, Anda dapat mengambil manfaat dari prosedur bedah yang disebut penggantian panggul total (THR). Prosedur ini melibatkan menghilangkan sendi pinggul rematik dan menggantinya dengan pinggul buatan.

Pinggul adalah sendi besar di tubuh Anda, dan operasi THR adalah operasi besar. Kemungkinan akan ada rasa sakit pasca operasi, dan Anda akan mengalami kesulitan bergerak setelah prosedur. Kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat mulai mengerjakan rehabilitasi Anda segera setelah Anda memiliki THR.

Setelah operasi THR Anda, Anda mungkin akan menemui terapis fisik di banyak pengaturan yang berbeda. Seorang ahli terapi fisik perawatan akut dapat mengunjungi Anda di rumah sakit segera setelah operasi Anda. Anda mungkin atau mungkin tidak memerlukan rehabilitasi sub-akut, atau Anda mungkin dipulangkan dari rumah sakit langsung ke rumah. Bagaimanapun, Anda dapat mengambil manfaat dari terapi fisik untuk membantu Anda mendapatkan kembali fungsi normal Anda. Terapi fisik rawat jalan biasanya merupakan langkah terakhir Anda sebelum kembali ke fungsi penuh setelah penggantian pinggul total.

Apa pun pengaturan Anda setelah THR Anda, dari rumah sakit atau klinik rawat jalan, terapis fisik dapat membantu Anda kembali ke gaya hidup normal Anda.

1

Terapi Fisik di Rumah Sakit

Segera setelah operasi THR Anda, seorang ahli terapi fisik kemungkinan akan mengunjungi Anda di kamar rumah sakit Anda. Ia dapat membantu meninjau tindakan pencegahan pinggul total Anda dan memulai beberapa latihan lembut untuk meningkatkan rentang gerak pinggul (ROM) dan kekuatan Anda.

Setelah THR, Anda mungkin akan memerlukan alat bantu seperti alat bantu jalan standar atau beroda untuk mobilitas. PT Anda dapat memastikan bahwa perangkat Anda memiliki ukuran yang benar dan dapat membantu Anda menggunakannya dengan benar.

Anda dapat mengharapkan rawat inap di rumah sakit Anda bertahan sekitar 2 atau 3 hari setelah operasi THR Anda. Terapis fisik Anda kemungkinan akan bekerja dengan Anda setiap hari saat Anda berada di rumah sakit.

2

Rehabilitasi Sub-Akut

Semoga setelah beberapa hari di rumah sakit bedah akut, Anda akan siap untuk pulang. Terkadang keterbatasan mobilitas dapat mencegah Anda untuk langsung pulang. Dalam hal ini, Anda mungkin dikirim ke rumah sakit rehabilitasi sub-akut untuk terus bekerja dengan ahli terapi fisik (dan profesional rehabilitasi lainnya) untuk mendapatkan kembali mobilitas fungsional dasar Anda.

Anda dapat mengharapkan sesi terapi fisik di rumah sakit rehabilitasi sub-akut menjadi sedikit lebih intens daripada yang ada di rumah sakit bedah. Banyak rumah sakit sub-akut membutuhkan sesi terapi fisik untuk dilakukan dua kali sehari.

PT Anda di rumah sakit rehabilitasi sub-akut akan terus bekerja dengan Anda untuk meningkatkan jangkauan gerak dan kekuatan pinggul Anda dan akan terus memajukan mobilitas fungsional dasar seperti berjalan, berpakaian, dan memanjat tangga.

Tujuan utama di pusat rehabilitasi sub-akut adalah untuk membantu Anda mendapatkan kembali mobilitas fungsional yang aman sehingga Anda dapat kembali ke rumah.

3

Rehabilitasi Rumah

Setelah Anda kembali ke rumah setelah prosedur THR Anda, Anda dapat mengambil manfaat dari terapi fisik di rumah untuk terus bekerja pada peningkatan mobilitas dan kekuatan fungsional Anda.

Terapis fisik perawatan rumah Anda dapat mengajarkan Anda cara menaiki tangga dengan aman, cara keluar-masuk tempat tidur, dan cara menggunakan alat bantu yang tepat untuk berjalan. Terapis fisik Anda dapat membantu Anda berkembang dari menggunakan alat bantu jalan menjadi menggunakan tongkat empat atau tongkat standar untuk berjalan.

Terapi fisik perawatan di rumah setelah THR biasanya disediakan untuk orang-orang yang tidak dapat meninggalkan rumah mereka karena keterbatasan perjalanan. Jika Anda memiliki anggota keluarga atau teman yang dapat mengemudi, Anda mungkin dapat melewatkan terapi fisik di rumah dan melanjutkan langsung ke terapi fisik rawat jalan.

4

Rehabilitasi Rawat Jalan

Langkah terakhir Anda dalam rehabilitasi THR Anda adalah terapi fisik di klinik rawat jalan. Di sana Anda akan terus memaksimalkan ROM pinggul Anda. Latihan penguatan pinggul yang canggih dapat dilakukan, dan Anda dapat fokus pada memaksimalkan keseimbangan dan proprioception Anda.

Anda dapat mulai menggunakan sepeda stasioner atau treadmill untuk membantu meningkatkan daya tahan otot dan kemampuan berjalan saat menjalani terapi fisik rawat jalan. Terapis fisik Anda akan terus memperkuat tindakan pencegahan pinggul total Anda juga.

Pada akhir terapi fisik rawat jalan untuk THR Anda, Anda harus berjalan normal tanpa alat bantu. Tingkat rasa sakit Anda harus terkendali, dan Anda harus siap untuk kembali ke aktivitas normal Anda.

Penggantian pinggul total bisa menjadi pengalaman menyakitkan yang mungkin membuat tugas-tugas sederhana seperti berjalan dan berpakaian menjadi sulit. Dengan bekerja keras dalam terapi fisik setiap langkah, Anda mungkin dapat dengan cepat dan aman kembali ke tingkat fungsi dan mobilitas Anda sebelumnya.