Terapi Fisik Setelah Operasi Penggantian Lutut Sebagian

Jika Anda mengalami nyeri lutut akibat osteoartritis (OA), Anda dapat mengambil manfaat dari terapi fisik untuk mengurangi rasa sakit, meningkatkan rentang gerakan dan kekuatan lutut, dan meningkatkan fungsi keseluruhan Anda. Tetapi bagaimana jika tindakan konservatif seperti PT dan olahraga tidak cukup untuk membantu Anda kembali ke fungsi penuh Anda?

Jika Anda melanjutkan dengan nyeri lutut dan penurunan fungsi, operasi penggantian lutut total mungkin diperlukan untuk membantu mengembalikan fungsi lutut Anda. Terkadang hanya satu bagian dari lutut Anda yang rusak oleh osteoarthritis, dan menggantikannya seluruh sendi tidak perlu. Jika demikian, dokter bedah Anda dapat memilih untuk menjalani operasi penggantian lutut parsial.

Operasi penggantian lutut parsial, juga dikenal sebagai penggantian hemi-lutut atau penggantian lutut unicompartmental, biasanya dilakukan ketika hanya satu sisi sendi lutut Anda yang rusak oleh OA.

Anatomi Sendi Lutut

Sendi lutut Anda adalah sendi engsel yang terdiri dari tulang paha Anda yang berartikulasi dengan tulang kering Anda. Tempurung lutut Anda, atau patela, adalah tulang kecil yang juga meluncur dan meluncur di dalam sendi lutut Anda. Jika Anda mengalami OA, kadang-kadang bagian dalam dan luar, bersama dengan bagian bawah patela Anda, rusak.

Kadang-kadang, hanya satu bagian lutut Anda yang rusak oleh OA. Biasanya, bagian medial, atau bagian dalam, lutut Anda menunjukkan keausan di sepanjang tulang rawan yang melapisi sendi. Ketika hal ini terjadi, hanya bagian sendi yang rusak yang perlu diganti, dan penggantian lutut parsial dapat dilakukan alih-alih penggantian lutut total.

Jenis Terapi Fisik

Di rumah sakit: Pada hari pertama setelah operasi Anda, seorang ahli terapi fisik perawatan akut akan mengunjungi Anda di rumah sakit untuk melakukan penilaian awal. Ia akan mengukur rentang gerakan dan kekuatan lutut Anda dan menilai mobilitas fungsional Anda secara keseluruhan. PT Anda juga dapat mengukur jumlah pembengkakan di sekitar lutut dan menilai sayatan bedah untuk mencari tanda-tanda infeksi.

Setelah operasi, dokter mungkin meminta Anda menggunakan mesin gerakan pasif terus menerus (CPM) untuk membantu meningkatkan rentang lutut Anda. PT Anda dapat mengajarkan Anda cara menggunakan mesin CPM.

Terapis fisik Anda akan mengajari Anda latihan lutut dasar untuk melakukan sementara di rumah sakit. Latihan-latihan ini dirancang untuk membantu meningkatkan jangkauan lutut Anda dan meningkatkan kekuatan paha depan, paha belakang, dan otot pinggul Anda. Pastikan untuk melakukan latihan Anda seperti yang diinstruksikan dan ajukan pertanyaan jika ada.

Segera setelah penggantian lutut parsial, Anda dapat menggunakan alat bantu jalan standar atau alat bantu jalan bergulir untuk ambulasi. Terapis fisik Anda akan memastikan ukurannya dengan benar dan mengajari Anda cara menggunakan alat bantu jalan dengan benar.

Anda harus menghabiskan sekitar 2 hingga 3 hari di rumah sakit, meskipun dokter bedah Anda mungkin akan memulangkan Anda ke rumah sehari lebih awal jika Anda baik-baik saja. Jika Anda mengalami kesulitan dengan mobilitas fungsional dasar seperti berjalan, bergerak di tempat tidur, atau naik tangga, dokter mungkin meminta Anda tinggal beberapa hari lagi untuk memaksimalkan mobilitas dan keamanan Anda sebelum pulang.

Di rumah: Setelah Anda keluar dari rumah sakit, Anda mungkin mendapat manfaat dari terapi fisik di rumah untuk membantu Anda melanjutkan rehabilitasi. Terapi fisik di rumah biasanya diperuntukkan bagi orang-orang yang keadaannya tidak memungkinkan mereka meninggalkan rumah untuk menghadiri rawat jalan PT. Jika Anda hidup sendiri dan tidak dapat mengemudi, misalnya, Anda dapat mengambil manfaat dari rehabilitasi rumah selama satu atau dua minggu sampai Anda dapat dengan aman meninggalkan rumah Anda untuk menghadiri terapi fisik rawat jalan.

Di rumah, Anda dapat mengharapkan terapis fisik Anda terus bekerja pada berbagai gerakan dan latihan penguatan untuk membantu meningkatkan mobilitas fungsional Anda. Jika Anda memiliki tangga di rumah Anda, ia mungkin meminta Anda berlatih memanjat tangga untuk memaksimalkan keselamatan Anda di tangga.

Saat pertama kali tiba di rumah dari rumah sakit, Anda mungkin masih menggunakan alat bantu jalan untuk berkeliling rumah. Terapis fisik Anda dapat membantu Anda dengan pelatihan gaya berjalan, dan ia dapat menilai kapan saatnya untuk maju menggunakan kruk atau tongkat standar untuk berjalan.

Jika sayatan bedah Anda telah sembuh, PT rumah Anda dapat menilai jaringan parut yang terbentuk sebagai hasil operasi. Ia dapat melakukan pemijatan dan mobilisasi jaringan parut. PT Anda juga dapat mengajari Anda cara melakukan pijatan pada diri sendiri untuk memastikan bahwa kulit dan jaringan di bawahnya bergerak dengan benar. Anda dapat mengharapkan sayatan penggantian lutut parsial Anda lebih kecil dari total sayatan penggantian lutut.

Setelah Anda berjalan mandiri dan dapat meninggalkan rumah dengan aman, terapis fisik perawatan rumah Anda akan menghentikan rehabilitasi di rumah, dan Anda dapat menghadiri terapi di klinik rawat jalan.

Di Klinik Rawat Jalan: Anda dapat mengharapkan kunjungan pertama Anda ke klinik terapi fisik rawat jalan sebagai evaluasi awal. Terapis fisik Anda akan mewawancarai Anda untuk mendapatkan informasi tentang status Anda saat ini serta mempelajari tingkat fungsi Anda sebelumnya dan tujuan Anda untuk terapi fisik.

Terapis fisik Anda akan mengukur rentang gerakan dan kekuatan lutut Anda, menilai pembengkakan di sekitar sendi lutut Anda, dan menilai mobilitas Anda secara keseluruhan. Analisis gaya berjalan dapat dilakukan untuk mengevaluasi cara Anda berjalan.

Terapis fisik Anda juga dapat menilai kekuatan pinggul Anda karena kekuatan otot pinggul penting untuk berjalan dengan benar dan untuk menjaga lutut yang sehat. Latihan pinggul khusus mungkin diresepkan untuk membantu menjaga pinggul Anda kuat.

Klinik rawat jalan yang lengkap mungkin memiliki mesin khusus untuk membantu meningkatkan kekuatan di kaki Anda dan di sekitar lutut Anda. Bersepeda stasioner dapat menjadi bagian dari program rehabilitasi penggantian parsial lutut Anda karena ini dapat membantu memaksimalkan rentang lutut Anda dan daya tahan otot.

Kadang-kadang modalitas terapi spesifik seperti panas atau es dapat digunakan untuk membantu mengendalikan rasa sakit Anda dan mengurangi pembengkakan. Jenis stimulasi listrik yang disebut stimulasi listrik neuromuskuler (NMES) dapat digunakan untuk membantu meningkatkan kontraksi otot paha depan Anda.

Pelatihan gaya berjalan harus terus menjadi fokus rehabilitasi Anda setelah operasi penggantian lutut parsial. Terapis fisik Anda dapat membantu Anda maju berjalan dengan tongkat untuk bisa berjalan tanpa alat bantu.

Secara keseluruhan, fokus utama terapi fisik setelah operasi penggantian lutut parsial adalah mengurangi nyeri lutut, mengembalikan rentang gerak dan kekuatan lutut yang normal, dan membantu Anda kembali ke tingkat fungsi sebelumnya.

Lama Perawatan

Anda dapat mengharapkan rehabilitasi setelah operasi penggantian lutut parsial Anda berlangsung selama 2 hingga 3 bulan. Setiap orang menyembuhkan pada tingkat yang berbeda, dan kondisi spesifik setiap orang berbeda, sehingga rehabilitasi Anda mungkin lebih pendek atau lebih lama tergantung pada keadaan spesifik Anda. Pastikan untuk bekerja sama dengan dokter dan terapis fisik Anda untuk memahami kemajuan Anda setelah operasi.

Penggantian lutut parsial mungkin diperlukan jika Anda memiliki OA di satu bagian tertentu dari sendi lutut Anda. Setelah operasi, Anda dapat menemui terapis fisik di rumah sakit, di rumah, dan di klinik rawat jalan. Terapi fisik setelah penggantian lutut parsial dapat membantu Anda dengan cepat dan aman kembali ke tingkat fungsi Anda sebelumnya.