8 Alternatif Strategi Disiplin untuk Memukul

Memukul adalah salah satu topik pengasuhan yang paling banyak diperdebatkan. Sementara sebagian besar dokter anak dan ahli pengasuhan anak tidak merekomendasikan untuk memukul, sebagian besar orang tua di seluruh dunia mengakui untuk memukul anak mereka.

Bagi banyak orang tua, memukul dapat terasa seperti cara tercepat dan paling efektif untuk mengubah perilaku anak. Dan itu sering berhasil dalam jangka pendek. Tetapi, penelitian menunjukkan hukuman fisik memiliki konsekuensi jangka panjang bagi anak-anak.

Jika Anda mencari alternatif untuk memukul, berikut adalah delapan cara untuk mendisiplinkan anak Anda tanpa menggunakan hukuman fisik.

1

Tempatkan Anak Anda di Time-Out

Memukul anak-anak karena perilaku buruk (terutama agresi) mengirim pesan campuran. Anak Anda akan bertanya-tanya mengapa tidak apa-apa bagi Anda untuk memukulnya tetapi tidak baik baginya untuk memukul adiknya.

Menempatkan anak di waktu istirahat bisa menjadi alternatif yang jauh lebih baik. Ketika dilakukan dengan benar, waktu habis mengajarkan anak-anak cara menenangkan diri, yang merupakan keterampilan hidup yang berguna.

Tetapi agar waktu istirahat menjadi efektif, anak-anak perlu memiliki banyak waktu positif dengan orang tua mereka. Kemudian, ketika mereka dikeluarkan dari situasi tersebut, kurangnya perhatian akan menjadi tidak nyaman dan ketidaknyamanan itu bisa mengingatkan mereka untuk berperilaku lebih baik di masa depan.

2

Ambil Hak Istimewa

Meskipun satu pukulan menyengat selama satu atau dua menit, menghilangkan hak istimewa akan terasa lebih lama. Singkirkan TV, video game, mainan favoritnya atau aktivitas yang menyenangkan untuk hari itu dan dia akan diingatkan untuk tidak mengulangi kesalahan itu.

Jelaskan kapan hak istimewa tersebut dapat diperoleh kembali. Biasanya, 24 jam cukup lama untuk mengajar anak Anda belajar dari kesalahannya.

Jadi, Anda mungkin berkata, "Anda telah kehilangan TV untuk sisa hari itu tetapi Anda bisa mendapatkannya kembali besok dengan mengambil mainan Anda saat pertama kali saya bertanya."

3

Abaikan Tingkah Laku Ringan

Mengabaikan selektif sebenarnya bisa lebih efektif daripada memukul. Ini tidak berarti Anda harus melihat ke arah lain jika anak Anda melakukan sesuatu yang berbahaya atau tidak pantas. Tapi, Anda bisa mengabaikan perilaku mencari perhatian.

Saat anak Anda mencoba mendapatkan perhatian dengan merengek atau mengeluh, jangan berikan padanya. Lihat ke arah lain, berpura-puralah Anda tidak dapat mendengarnya, dan jangan merespons.

Kemudian, ketika dia bertanya dengan baik atau berperilaku, kembalikan perhatian Anda kepadanya. Seiring waktu, ia akan belajar bahwa perilaku sopan adalah cara terbaik untuk memenuhi kebutuhannya.

4

Ajarkan Keterampilan Baru

Salah satu masalah utama dengan memukul adalah tidak memukul anak Anda bagaimana berperilaku lebih baik. Memukul anak Anda karena dia mengamuk, tidak akan mengajarinya cara menenangkan diri saat dia marah lagi.

Anak-anak mendapat manfaat dari belajar bagaimana memecahkan masalah, mengelola emosi dan kompromi mereka. Ketika orang tua mengajarkan keterampilan ini, itu dapat sangat mengurangi masalah perilaku. Gunakan disiplin yang ditujukan untuk mengajar, bukan menghukum.

5

Berikan Konsekuensi Logis

Konsekuensi logis adalah cara yang bagus untuk membantu anak-anak yang berjuang dengan masalah perilaku tertentu. Konsekuensi logis secara khusus terkait dengan kelakuan buruk.

Misalnya, jika anak Anda tidak makan malam, jangan biarkan dia makan camilan sebelum tidur. Atau jika dia menolak untuk mengambil truknya, jangan biarkan dia bermain dengan mereka untuk sisa hari itu.

Menghubungkan konsekuensi langsung ke masalah perilaku membantu anak-anak melihat bahwa pilihan mereka memiliki konsekuensi langsung.

6

Izinkan untuk Konsekuensi Alami

Konsekuensi alami memungkinkan anak belajar dari kesalahan mereka sendiri. Misalnya, jika anak Anda mengatakan ia tidak akan mengenakan jaket, biarkan ia keluar dan kedinginan - asalkan aman untuk melakukannya.

Gunakan konsekuensi alami ketika Anda berpikir anak Anda akan belajar dari kesalahannya sendiri. Pantau situasi untuk memastikan bahwa anak Anda tidak akan mengalami bahaya nyata.

7

Hadiahi Perilaku Baik

Alih-alih memukul anak karena kelakuan buruk, beri hadiah kepadanya karena perilaku yang baik. Misalnya, jika anak Anda sering berkelahi dengan saudara kandungnya, buatlah sistem penghargaan untuk memotivasi dia bergaul lebih baik dengan mereka.

Memberikan insentif untuk berperilaku dapat membalikkan perilaku buruk dengan cepat. Hadiah membantu anak-anak untuk fokus pada apa yang perlu mereka lakukan untuk mendapatkan hak istimewa, daripada menekankan perilaku buruk yang seharusnya mereka hindari.

8

Puji Perilaku Baik

Cegah masalah perilaku dengan menangkap anak Anda menjadi baik. Misalnya, ketika dia bermain bagus dengan saudara-saudaranya, tunjukkan. Katakan, "Anda melakukan pembagian pekerjaan yang baik dan bergiliran hari ini."

Ketika ada beberapa anak di ruangan itu, beri perhatian dan pujian paling banyak kepada anak-anak yang mengikuti aturan dan berperilaku baik. Kemudian, ketika anak lain mulai berperilaku, beri dia pujian dan perhatian juga.