Top 5 Minyak Pijat Menurut Terapis Pijat

Apakah Anda sedang melakukan pijatan di rumah atau bekerja sebagai terapis pijatan, minyak pijatan memungkinkan tangan Anda meluncur di atas kulit tanpa gesekan. Ada banyak minyak dan lotion untuk dipilih, tetapi tidak semuanya sesuai. Beberapa dapat membuat kulit terasa berminyak sementara yang lain menjadi tengik dengan cepat dan mengeluarkan bau yang tidak enak.

Mengetahui beberapa perbedaan antara minyak dapat membantu Anda memilih minyak terbaik untuk situasi ini. Berikut adalah lima minyak yang sering direkomendasikan oleh terapis pijat:

Minyak Kelapa Fraksinasi

Meskipun Anda mungkin menganggap minyak kelapa sebagai minyak yang berat, padat, minyak kelapa fraksionasi adalah minyak cair yang ringan, tidak berminyak, dan minyak pijat yang baik.

Minyak terfraksinasi hanya mengandung trigliserida rantai menengah dalam minyak (trigliserida rantai panjang dihilangkan). Akibatnya, minyak lebih lengket dan memiliki lebih sedikit luncuran daripada minyak kelapa, sehingga cocok untuk stroke pijat pendek yang sering digunakan untuk menargetkan area ketegangan otot.

Minyak kelapa terfraksionasi memiliki umur simpan yang panjang dan biasanya lebih murah daripada minyak lainnya. Mencuci dari lembaran dan cenderung tidak menodai lembaran seperti halnya minyak pijat lainnya. Minyak kelapa yang difraksinasi juga tidak memiliki aroma kelapa yang khas.

Minyak ini tidak boleh digunakan pada orang dengan alergi kelapa (dan mungkin alergi lateks).

Minyak jojoba

Meskipun minyak jojoba disebut minyak, itu sebenarnya adalah lilin yang diekstraksi dari biji tanaman jojoba. Tidak terasa berminyak dan cenderung tidak menodai lembaran semudah minyak asli (dengan pengecualian lembaran microfiber).

Jojoba dianggap sebagai pilihan yang baik bagi kebanyakan orang yang cenderung kembali berjerawat karena dianggap memiliki sifat antibakteri.

Jojoba memiliki umur simpan yang panjang dan tidak mudah tengik, jadi ini adalah pilihan utama jika Anda tidak menggunakan minyak pijat secara teratur. Ini diserap dengan baik, yang membuatnya menjadi minyak pembawa favorit untuk aromaterapi. Jojoba tidak memiliki bau dan biasanya tidak mengiritasi kulit.

Bagaimana Pijat Aromaterapi Dapat Membantu Anda?

Salah satu kelemahannya: Minyak jojoba menyerap dengan cepat, jadi Anda mungkin perlu sering menggunakannya kembali atau menggabungkannya dengan minyak lain.Juga, ini lebih mahal daripada minyak pijat lainnya.

Minyak bunga matahari

Minyak bunga matahari adalah minyak ringan, tidak berminyak yang tidak akan membuat kulit terasa berminyak. Minyak, yang diekstrak dari biji bunga matahari, kaya akan asam linoleat (asam lemak esensial), asam palmitat, dan asam stearat, yang semuanya merupakan komponen kulit yang sehat. Jumlah asam linoleat dalam kulit menurun seiring bertambahnya usia dan dapat dihilangkan dengan sabun dan pembersih yang keras.

Minyak bunga matahari dapat cepat tengik, sehingga harus dibeli dalam jumlah kecil dan disimpan di tempat yang sejuk dan gelap. Meremas satu atau dua kapsul minyak vitamin E murni ke dalam botol dapat membantu memperpanjang umur simpan.

Orang yang alergi keluarga tanaman bunga matahari harus menghindari minyak bunga matahari.

Minyak almond

Minyak almond manis adalah salah satu minyak pijat paling populer di kalangan terapis pijat. Diekstrak dari almond, minyak almond manis berwarna kuning pucat.

Minyaknya sedikit berminyak, yang memungkinkan tangan meluncur dengan mudah di atas kulit. Minyak almon manis menyerap cukup cepat, tetapi tidak terlalu cepat sehingga Anda harus terus menggunakannya.

Dibandingkan dengan minyak lain, minyak almond manis harganya terjangkau. Biasanya tidak mengiritasi kulit. Penderita alergi kacang sebaiknya tidak menggunakan minyak almond. Perhatikan bahwa minyak menumpuk di atas lembaran dan cenderung ternoda.

Minyak Kernel Apricot

Minyak kernel aprikot memiliki tekstur dan warna yang mirip dengan minyak almond, tetapi harganya sedikit lebih mahal. Ini kaya akan vitamin E, kualitas yang membuatnya lebih tahan lama (membuatnya cenderung tengik) daripada minyak khas.

Seperti minyak almond, minyak kernel aprikot diserap ke dalam kulit, sehingga tidak membuat orang merasa berminyak setelahnya. Properti ini juga menjadikannya minyak yang baik untuk digunakan untuk pijat aromaterapi.

Minyak kernel aprikot adalah alternatif yang baik untuk minyak almond manis untuk orang yang alergi kacang.

Minyak Pijat Lainnya

Minyak alpukat. Ditekan dari buah alpukat, minyak alpukat adalah minyak hijau jauh lebih berat dan biasanya dicampur dengan minyak pijat ringan seperti minyak almond manis. Minyak alpukat kira-kira dua kali lipat dari biaya minyak almond manis. Orang yang peka terhadap lateks mungkin peka terhadap minyak alpukat.

Cocoa Butter. Minyak kaya dengan aroma khas, cocoa butter padat pada suhu kamar dan memiliki tekstur yang berat, sehingga sering dicampur dengan minyak lain atau hanya digunakan untuk area kecil.

Minyak biji anggur.Dalam beberapa hal, minyak biji anggur membuat minyak pijat yang bagus. Ini memiliki sedikit atau tidak ada bau dan tekstur halus, halus tanpa berminyak. Namun, minyak biji anggur dikatakan sebagai salah satu minyak terburuk untuk pewarnaan lembaran.

Minyak Kacang Kukui.Minyak ringan, tipis, tidak berminyak. Asli ke Hawaii, minyak kacang kukui biasanya digunakan pada semua jenis kulit, termasuk kulit berminyak dan kulit yang rusak akibat sinar matahari.

Minyak zaitun.Sebagian besar orang mengenal minyak zaitun sebagai minyak goreng, tetapi kadang-kadang digunakan untuk pijatan. Ini adalah minyak berat dengan tekstur berminyak atau lengket dan aroma berbeda yang banyak diasosiasikan dengan memasak, jadi biasanya tidak digunakan sendiri untuk pijat.

Sebuah penelitian membandingkan minyak zaitun topikal dengan minyak bunga matahari dan menemukan bahwa minyak zaitun tidak berpengaruh pada fungsi penghalang epidermal, sedangkan minyak bunga matahari topikal menghasilkan peningkatan yang signifikan pada penghalang kulit - menjadikannya pelembab yang efektif.

Minyak wijen.Dalam Ayurveda (obat tradisional India), minyak wijen digunakan untuk memberi nutrisi dan detoksifikasi dan untuk penyakit yang berhubungan dengan tipe konstitusi "vata", seperti kecemasan, sirkulasi yang buruk, sembelit, kembung, kembung, dan kekeringan yang berlebihan. Ini digunakan dalam pijatan diri ayurveda harian yang disebut abhyanga.

Minyak wijen adalah minyak yang agak tebal yang dapat membuat kulit terasa berminyak, sehingga dapat dicampur dengan minyak pijat yang lebih ringan. Minyak mentah memiliki aroma yang kuat.

Shea Butter.Diekstrak dari biji pohon asli Afrika, shea butter adalah padatan pada suhu kamar. Seperti cocoa butter, shea butter berat dan dapat meninggalkan rasa berminyak pada kulit, sehingga biasanya tidak digunakan sendiri untuk dipijat. Ini dapat dikombinasikan dengan minyak lain atau digunakan untuk area yang sangat kecil. Shea mengandung lateks alami, jadi penderita alergi lateks harus melakukan tes tempel sebelum menggunakannya.

Minyak biji gandumMinyak gandum terlalu tebal untuk digunakan sendiri sebagai minyak pijat, tetapi bisa dicampur dengan minyak yang lebih ringan. Minyak biji gandum kaya akan vitamin E.

Gel Pijat, Krim, dan Lotion. Alih-alih minyak, terapis pijat sering menggunakan gel, krim, dan lotion pijat profesional yang diformulasikan khusus.

Garis bawah

Jika Anda melakukan pijatan, sebaiknya periksa untuk memastikan tidak ada alergi. Jika Anda menerima pijatan dan alergi terhadap kacang-kacangan atau zat lain, jangan takut untuk menelepon terlebih dahulu untuk menanyakan bahan-bahan dalam minyak pijatan dan untuk memberi tahu terapis bahwa Anda memiliki alergi. Seharusnya tidak ada pertanyaan tentang mendapatkan terapi pijat yang Anda terlalu malu atau segan untuk bertanya.

9 Jenis Pijat Paling Populer

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Darmstadt GL, Mao-Qiang M, Chi E, Saha SK, Ziboh VA, RE Hitam, Santosham M, Elias PM. Dampak Minyak Topikal pada Penghalang Kulit: Kemungkinan Implikasinya bagi Kesehatan Neonatal di Negara Berkembang. Acta Paediatr. (2002) 91; 5: 546-54.