Jawaban untuk Pertanyaan Utama Orangtua Tentang Remaja Bermasalah

Setiap tahun, lebih dari 1 juta remaja Amerika berakhir di sistem peradilan anak. Sayangnya, banyak dari orangtua mereka tidak yakin bagaimana cara campur tangan atau di mana mendapatkan bantuan ketika mereka melihat tanda-tanda remaja mereka bermasalah.

Intervensi dini adalah kunci untuk membantu remaja yang bermasalah. Mendapatkan bantuan profesional dapat membantu seorang remaja kembali ke jalur yang benar sehingga dia dapat mencapai potensi terbesarnya.

Berikut adalah lima pertanyaan utama yang orang tua tanyakan tentang mengasuh remaja yang bermasalah:

1. Apakah Tanda-Tanda Remaja Bermasalah?

Istilah remaja bermasalah digunakan untuk mendefinisikan beragam masalah perilaku atau emosional di kalangan remaja. Beberapa remaja bermasalah memiliki masalah kesehatan mental, seperti gangguan depresif atau ADHD, yang mengganggu fungsi sehari-hari mereka. Yang lain memiliki masalah penyalahgunaan zat, kesulitan belajar, atau masalah sosial.

Tanda-tanda peringatan dari seorang remaja yang bermasalah termasuk perilaku berisiko, seperti membolos, narkoba, dan eksperimen alkohol, atau mencuri.

Masalah sering dimulai di satu wilayah kehidupan remaja dan dari waktu ke waktu, masalah tersebut meluas ke area lain. Misalnya, seorang remaja mungkin mulai bergaul dengan orang yang salah, yang dapat menyebabkan kekacauan dengan orang tuanya. Nilai-nilainya mungkin menurun dan akhirnya, pendidikannya akan menderita.

2. Bagaimana Saya Dapat Membantu Remaja Bermasalah Saya?

Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk membantu remaja yang bermasalah adalah dengan campur tangan lebih awal. Jauh lebih mudah untuk mengatasi masalah saat mereka berada di tahap awal. Tetapi, lebih baik melakukan intervensi terlambat daripada tidak pernah, jadi jika Anda membiarkan masalah berlanjut untuk waktu yang lama, lakukan tindakan sesegera mungkin.

Ketika perilaku remaja Anda ringan, Anda mungkin dapat mengatasi masalah dengan membuat beberapa perubahan di rumah. Pantau anak remaja Anda lebih baik, buat aturan yang lebih ketat, dan terapkan konsekuensi. Disiplin yang konsisten mungkin cukup untuk membantu anak remaja Anda membuat pilihan yang lebih baik.

Jika Anda berurusan dengan masalah yang lebih serius, carilah bantuan profesional. Jangan pernah mencoba mengatasi kecanduan atau perilaku kekerasan sendiri. Kesehatan mental atau profesional medis dapat memberi Anda sumber daya yang tepat.

Hindari menggunakan ancaman untuk menakuti remaja Anda agar berubah. Mengatakan Anda akan memanggil polisi padanya tidak akan mengilhami dia untuk berperilaku lebih baik. Sebaliknya, gunakan konsekuensi yang jelas untuk kelakuan buruk dan tunjukkan bahwa Anda berarti apa yang Anda katakan.

3Bagaimana Saya Bisa Mendapatkan Bantuan?

Tempat yang baik untuk memulai adalah dengan mendiskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter anak anak Anda. Dokter anak dapat membantu menentukan apakah perilaku yang Anda lihat merupakan perilaku remaja normal atau masalah yang lebih serius.

Dokter anak juga dapat merujuk Anda ke sumber daya yang paling tepat di daerah Anda, seperti ahli kesehatan mental atau fasilitas perawatan penyalahgunaan zat. Dokter remaja Anda juga akan dapat mengesampingkan masalah kesehatan fisik yang mungkin berkontribusi terhadap beberapa masalah yang Anda lihat.

4. Bagaimana Jika Remaja Saya Menolak Bantuan?

Sangat umum bagi sebagian besar remaja untuk bersikeras bahwa mereka tidak ingin - atau perlu - membantu. Tetapi hanya karena remaja Anda menolak pengobatan, bukan berarti Anda tidak dapat terus mencari bantuan.

Jika remaja Anda menolak untuk pergi ke konseling, temuilah seorang profesional kesehatan mental sendiri untuk mendiskusikan pilihan Anda. Anda mungkin menemukan bahwa remaja Anda termotivasi untuk pergi ke konseling untuk membagikan sisi ceritanya jika dia berpikir Anda sedang berbicara tentang dia.

Seorang profesional kesehatan mental yang terlatih juga dapat menyarankan Anda tentang pilihan Anda. Anda mungkin dapat bekerja dengan orang dewasa lainnya, seperti guru remaja Anda, pelatih, petugas percobaan, dan pengasuh lainnya untuk menciptakan lingkungan yang lebih aman dan lebih terstruktur.

5. Bagaimana Saya Menghadapi Stres Membangkitkan Remaja Bermasalah?

Mengelola stres Anda adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan saat membesarkan remaja mana saja, apalagi yang bermasalah. Penting untuk berlatih perawatan diri yang baik sehingga Anda tidak menjadi begitu kewalahan sehingga Anda tidak dapat mengatasi masalah remaja Anda.

Pertimbangkan mencari terapi untuk diri sendiri atau bergabung dengan kelompok pendukung. Jangan ragu untuk mencari bantuan dari teman atau keluarga juga. Luangkan waktu untuk terlibat dalam kegiatan yang sehat bagi diri Anda sendiri untuk mengelola tingkat stres Anda secara efektif.