Cara Menemukan Rintangan Berlari Lokal di Dekat Anda

Baik Anda ingin menjalankan 5K pertama Anda atau berlatih untuk maraton kelima Anda, temukan ras yang tepat adalah kuncinya. Menjalankan balapan jalan adalah cara yang bagus untuk tetap termotivasi, bertemu pelari lain, bersenang-senang, dan mencapai tujuan pribadi.

Dengan begitu banyak pilihan di luar sana, banyak pelari (terutama pemula), memilih untuk tetap lokal dan mendaftar untuk balapan yang terjadi di kota atau kota mereka sendiri. Kami merekomendasikan memilih balapan yang kira-kira enam hingga 12 minggu lagi dan mendaftar untuk itu di muka. Siap memilih balapan untuk mencapai tujuan Anda? Di sinilah untuk memulai.

Hubungi Klub Lari Lokal Anda

Kebanyakan klub lari mensponsori setidaknya beberapa balapan lokal setiap tahun. Jika Anda tidak yakin apakah ada klub di daerah Anda, kunjungi Road Runners Club of America untuk menemukan yang terdekat dengan Anda. Bahkan jika mereka tidak mensponsori balapan, mereka mungkin akan tahu tentang balapan lokal lainnya yang terjadi di daerah Anda. Jika Anda menjadi anggota klub atau mengikuti organisasi di media sosial, mereka akan terus memberi tahu Anda tentang balapan masa depan dan acara lainnya.

Mampir ke Toko Berlari Lokal

Staf di toko lari lokal Anda adalah sumber daya lain yang bagus untuk acara lokal. Saat Anda berbelanja, cari tanda diposting untuk mengiklankan balapan mendatang. Banyak toko bahkan menawarkan pelatihan kelompok yang mengarah ke balapan besar atau diskon pendaftaran.

Lihatlah Online untuk Races

Ada begitu banyak situs hebat dengan banyak daftar acara lokal untuk dilihat. Beberapa favorit termasuk Active.com atau Berlari di AS. Untuk daftar lengkap atau setengah maraton, cobalah MarathonGuide.com dan HalfMarathons.net. Gunakan informasi cepat ini untuk mempersempit daftar pilihan Anda berdasarkan jarak, lokasi, atau waktu dalam setahun.

Tanyakan Pelari Lain

Jika Anda memiliki teman, anggota keluarga, atau rekan kerja yang suka berlari, tanyakan kepada mereka tentang ras lokal favorit mereka. Jika mereka telah menjalankannya sebelumnya, mereka dapat memberikan ulasan pribadi mereka tentang kursus, fasilitas balap, dan pengalaman keseluruhan untuk membantu Anda memutuskan apakah itu pilihan yang baik untuk Anda. Dan karena selalu menyenangkan melakukan perlombaan dengan seorang teman (meskipun Anda tidak ikut lomba bersama), lihatlah apakah ada perlombaan yang dapat Anda rencanakan untuk dilakukan bersama.

Tanyakan pada YMCA Lokal atau Klub Kesehatan Anda

Beberapa YMCA, klub kesehatan, atau pusat kebugaran mensponsori atau membantu mempromosikan ras lokal, jadi mampir dan lihat apakah Anda memiliki informasi tentang balapan mendatang. Mereka bahkan dapat menawarkan beberapa kiat pelatihan khusus ras.

Jelajahi Media Sosial

Media sosial dapat menjadi sumber informasi yang bagus tentang komunitas yang sedang berjalan di daerah Anda. Ikuti klub dan organisasi lokal di Facebook, Instagram, dan Twitter untuk melihat apa yang akan terjadi di kalender mereka. Atau posting ke akun Anda sendiri, meminta jaringan Anda untuk memilih ras favorit mereka.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Menjalankan perlombaan adalah langkah pertama yang sempurna untuk lebih terlibat dalam komunitas lari lokal Anda. Tidak hanya acara lokal yang menyenangkan, mereka adalah kesempatan besar untuk mencapai tujuan pribadi. Setelah Anda menemukan perlombaan untuk Anda dan mendaftar, yang Anda perlukan adalah rencana pelatihan yang tepat untuk membantu Anda mencapai garis awal (dan selesai).

Menjalankan Program untuk Pemula 5K Pertama Mereka Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?