Tetap Tegak dan Mobile untuk Buruh dan Pengiriman
Daftar Isi:
- Pilih seorang Praktisi yang Mendukung.
- Temukan Rumah Sakit atau Pusat Kelahiran yang Mendorong Gerakan.
- Pelajari Berbagai Posisi Tenaga Kerja.
- Menyewa Doula atau Advokat Buruh Lainnya.
- Minimalkan Intervensi Itu Mencegah Anda Dari Bergerak.
Carl Sandburg's 79th Birthday / No Time for Heartaches / Fire at Malibu (Oktober 2024)
Posisi kerja biasanya dianggap sebagai berbaring telentang di tempat tidur, atau disangga dengan bantal di tempat tidur. Tidak satu pun dari posisi kerja ini ideal untuk melahirkan. Bahkan, semakin Anda bergerak dalam pengalaman persalinan dan persalinan Anda, semakin nyaman Anda akan mendapatkan dan semakin cepat proses persalinan Anda. Namun, 71% wanita yang bekerja melaporkan dalam Survei Mendengarkan Ibu oleh Sambungan Persalinan, bahwa mereka tidak melakukan apa pun selain tetap di tempat tidur untuk kelahiran mereka.
Ibu-ibu melaporkan bahwa ada banyak alasan bahwa mereka akhirnya tidur di tempat tidur, bahkan ketika mereka pada awalnya lebih suka bergerak selama persalinan. Beberapa alasan yang paling sering dikutip untuk tidak keluar dari tempat tidur adalah:
- Pemantauan Janin Elektronik (EFM)
- Tidak ada yang menawarkan atau memintanya untuk bangun.
- Kunci IV atau Saline
- Tidak tahu harus berbuat apa.
- Perawat mengatakan tidak, meskipun ada percakapan dengan praktisi.
- Kebijakan rumah sakit.
Berikut beberapa cara untuk membantu Anda memastikan bahwa Anda dapat bergerak selama pengalaman kelahiran Anda.
Pilih seorang Praktisi yang Mendukung.
Dokter atau bidan Anda seharusnya tidak hanya menerima pindah kerja tetapi juga mendukung. Mereka harus dapat melakukan lebih dari memberi Anda izin untuk bekerja secara aktif tetapi menyarankan posisi untuk mendorong perkembangan alami tenaga kerja.Ini berarti tenaga kerja aktif dan mendorong - ketika gerakan akan membantu bayi Anda turun dan dilahirkan.
Temukan Rumah Sakit atau Pusat Kelahiran yang Mendorong Gerakan.
Tempat lahir yang mendorong gerakan terlihat berbeda dari rumah sakit standar Anda. Anda dapat mengikuti tur dan melihat bola kelahiran di kamar, atau taman kerja awal atau lounge di mana wanita dapat berjalan. Apakah Anda memperhatikan bahwa wanita sedang berjalan di lorong-lorong area kerja ketika Anda melakukan tur? Apakah kamar memiliki tempat tidur sebagai pusat ruangan, atau hanya sebagian darinya? Apakah Anda melihat bar jongkok, bola kelahiran, dan alat bantu lainnya?
Pelajari Berbagai Posisi Tenaga Kerja.
Mengetahui opsi apa yang tersedia untuk Anda dapat sangat membantu. Dengan mengambil kelas persalinan yang mengajarkan tentang mempertahankan mobilitas dalam persalinan, Anda dapat memiliki pengetahuan bahwa Anda perlu bergerak dalam persalinan. Ini juga membantu pasangan Anda tahu apa yang disarankan juga. Pastikan Anda berlatih relaksasi dalam posisi tegak juga.
Menyewa Doula atau Advokat Buruh Lainnya.
Memiliki seseorang dengan Anda dapat membantu Anda memilih posisi terbaik untuk pekerjaan Anda. Ini mungkin melegakan bagi Anda dan pasangan Anda karena tidak harus mengingat posisi kerja yang terbaik saat itu. Seorang doula juga seseorang untuk membantu Anda menavigasi rumah sakit atau sistem pusat kelahiran ketika datang untuk mengadvokasi gerakan dalam persalinan.
Minimalkan Intervensi Itu Mencegah Anda Dari Bergerak.
Dengan menggunakan persyaratan untuk wanita hamil berisiko rendah dan pemantauan janin elektronik (EFM) atau auskultasi, Anda dapat memiliki lebih banyak kebebasan untuk bergerak tanpa terikat ke mesin setiap saat. Ini tidak menimbulkan risiko bagi bayi Anda. Hal yang sama berlaku untuk kunci saline atau heparin versus IV penuh meledak. Jika Anda memerlukan intervensi tertentu atau bahkan anestesi epidural, pastikan untuk meminta bantuan dengan gerakan - itu masih mungkin.
Kateter Kemih untuk Buruh dan Pengiriman
Kateter urin dapat menjadi bagian normal persalinan dan persalinan, terutama jika Anda memiliki seksio sesaria atau epidural. Belajarlah lagi.
The 7 Gowns Terbaik untuk Dibeli Untuk Buruh dan Pengiriman di 2018
Baca ulasan dan beli gaun terbaik untuk persalinan dan pengiriman dari perusahaan ternama termasuk Baby Be Mine, Kindred Bravely, Great Expectations, dan banyak lagi.
Tetap Tegak dan Bergerak untuk Buruh dan Pengiriman
Pelajari mengapa bergerak dalam persalinan merupakan sumber kenyamanan dan kontrol yang besar bagi banyak wanita. Ini juga dapat membantu mempercepat proses persalinan Anda!