Cara Mengobati Hipoglikemia Dengan Karbohidrat Akting Cepat
Daftar Isi:
Hipoglikemia (Oktober 2024)
Gejala hipoglikemia mungkin muncul secara tak terduga, tetapi dapat segera diobati dengan cukup mudah. Sangat penting untuk mengobati hiperglikemia dengan cepat, terlepas apakah Anda menderita diabetes atau tidak karena dapat menyebabkan komplikasi serius yang berpotensi mengancam jiwa. Perawatan melibatkan tindakan segera untuk meningkatkan gula darah Anda - biasanya dengan gula yang bekerja cepat dari makanan, atau dalam kasus yang parah dengan obat yang disebut glukagon. Sebagai tindak lanjut, penting untuk mengidentifikasi penyebab hipoglikemia dan mengatasinya juga.
Home remedies dan Lifestyle
Perawatan untuk mendapatkan gula darah Anda kembali segera akan tergantung pada gejala Anda dan seberapa parah hipoglikemia Anda.
Perawatan Segera Dengan Karbohidrat Cepat Bertindak
Jika Anda memiliki gejala awal hipoglikemia seperti kegoyahan, kecemasan, lekas marah, sakit kepala, berkeringat, jantung berdebar, lapar, penglihatan kabur, sulit berkonsentrasi, dan kelelahan, atau jika gula darah Anda 70 mg / dL atau lebih rendah, bahkan jika Anda tidak Merasakan gejalanya, 15 hingga 20 gram karbohidrat yang bekerja cepat dapat meningkatkan gula darah Anda dengan cepat.
Karbohidrat yang bekerja paling cepat adalah makanan sederhana berbasis gula yang menyerap dengan cepat ke dalam aliran darah Anda setelah Anda memakannya. Mereka menyerap begitu cepat sehingga mereka dapat mengubah kadar glukosa darah Anda dalam lima hingga lima belas menit. Lemak atau protein tambahan memperlambat penyerapan glukosa ke dalam aliran darah Anda.
Ketika Anda menderita diabetes, hipoglikemia yang berlebihan dapat memulai siklus tinggi dan rendah yang membuat sulit untuk mendapatkan kembali kontrol. Untuk menghindari hipoglikemia yang berlebihan, strategi yang baik adalah "Aturan 15," yang pada dasarnya berarti makan 15 gram karbohidrat kerja cepat, tunggu 15 menit, dan periksa gula darah Anda lagi. Ulangi sampai gula darah Anda berada dalam kadar yang disarankan. Setelah gula darah Anda stabil, makanlah camilan kecil dan seimbang yang mengandung karbohidrat dan protein, seperti telur atau roti lapis selai kacang, jika makanan atau camilan berikutnya lebih dari satu atau dua jam jauhnya.
Jika Anda tidak memiliki diabetes dan mengalami gejala hipoglikemia, Anda harus tetap mengobatinya dengan karbohidrat yang bekerja cepat, tetapi kemudian Anda perlu mengunjungi dokter sesegera mungkin untuk mengetahui apa yang menyebabkan gejala Anda. Dokter Anda perlu mengobati kondisi itu untuk mencegah hipoglikemia terulang kembali.
Opsi Karbohidrat Cepat Bertindak
Berikut adalah beberapa pilihan yang menyediakan sekitar 15 gram karbohidrat kerja cepat:
- Pisang (setengah)
- Sirup jagung (1 sendok makan)
- Jus buah (biasanya 1/2 hingga 3/4 gelas, atau 4–6 ons)
- Glukosa gel (satu tabung kecil biasanya 15 g)
- Tablet glukosa (3-4)
- Madu (1 sendok makan)
- LifeSavers (6-8)
- Jus jeruk (1/2 cangkir, atau 4 ons)
- Kismis (2 sendok makan)
- Susu tanpa lemak (1 gelas, atau 8 ons)
- Soda dengan gula (1/2 gelas, atau 4 ons)
- Gula (1 sendok makan atau 5 kubus gula kecil)
- Syrup (1 sendok makan)
- Permen keras, jeli, dan permen karet (periksa label fakta nutrisi untuk mengetahui ukuran porsi yang mengandung 15 gram karbohidrat)
Perhatikan bahwa gel dan tablet glukosa harus selalu digunakan jika Anda mengonsumsi Precose (acarbose) atau Gyset (miglitol) untuk perawatan diabetes Anda. Obat-obatan ini memperlambat pencernaan, sehingga diperlukan glukosa atau dekstrosa yang bekerja cepat.
Manajemen Diabetes yang Baik
Pencegahan adalah strategi paling cerdas untuk mencegah hipoglikemia saat Anda menderita diabetes. Manajemen diabetes yang tepat, termasuk menjadi waspada tentang pengujian gula darah Anda, belajar untuk mengenali gejala awal hipoglikemia, mengendalikan jumlah karbohidrat yang Anda makan dan minum obat sesuai petunjuk dapat membantu menjaga gula darah Anda dalam kisaran yang optimal dan menangkal episode hipoglikemia.
Resep
Jika gejala Anda menjadi sangat parah sehingga Anda tidak dapat dengan aman mengonsumsi karbohidrat yang bertindak cepat atau tidak sadar, Anda akan memerlukan suntikan glukagon atau Anda harus memiliki dosis glukosa intravena (IV) yang dikirim di rumah sakit. atau oleh seorang paramedis.
Glukagon
Glukagon adalah hormon yang mirip dengan insulin dan dibuat di pankreas. Insulin menurunkan gula darah Anda dengan membantu tubuh Anda mengubah glukosa (gula) menjadi energi dan menyimpannya di sel otot, hati, dan lemak Anda untuk digunakan di masa depan. Glucagon, di sisi lain, meningkatkan gula darah Anda dengan mengirimkan sinyal ke hati dan otot Anda untuk melepaskan glukosa ke dalam darah.
Jika Anda menderita diabetes, dokter kemungkinan akan memberi Anda resep untuk satu atau dua kit glukagon agar tetap di rumah. Penting bagi Anda untuk melatih orang-orang yang dekat dengan Anda tentang cara menggunakan kit jika Anda berakhir dalam keadaan darurat hipoglikemik. Siapa pun dapat dilatih untuk memberikan suntikan glukagon.
Pastikan orang-orang yang dekat dengan Anda mengetahui di mana kit Anda berada, serta cara menggunakannya dengan cepat dan tenang. Biasanya, suntikan glukagon memungkinkan Anda pulih sepenuhnya antara satu dan enam jam setelah perawatan dan menghindari perjalanan ke ruang gawat darurat.
Kapan menggunakannya: Suntikan glukagon harus digunakan ketika Anda memiliki gejala hipoglikemia dan / atau kadar gula darah Anda adalah 70 mg / dL atau lebih rendah dan Anda tidak dapat menelan atau tidak sadar. Bahkan jika karena alasan tertentu Anda atau orang yang Anda cintai tidak yakin apakah Anda mengalami hipoglikemia atau hiperglikemia (terlalu banyak gula darah), gunakan suntikan. Jika hipoglikemia, ini akan membuat kadar gula darah kembali normal dan jika hiperglikemia, itu tidak akan sangat berbahaya sampai bantuan datang. Perawatan ini dapat menyelamatkan hidup Anda.
Penyimpanan: Simpan kit glukagon Anda pada suhu kamar. Jika mungkin dalam suhu di atas 90 ° F, Anda dapat meletakkannya di lemari es atau pendingin sementara, tetapi jangan pernah membekukannya.
Pastikan untuk memeriksa tanggal kedaluwarsa dan ganti kit Anda sesuai kebutuhan. Bukan ide yang buruk untuk menyimpan kit Anda yang sudah kadaluwarsa agar Anda bisa mengajari orang lain cara menggunakannya. Mereka dapat berlatih mencampur larutan dan menyuntikkan sepotong buah.
Instruksi: Glucagon datang dalam paket dengan vial bubuk, jarum suntik berisi cairan, dan instruksi tentang cara mencampur dan menyuntikkannya. Berikut ringkasan apa yang harus dilakukan:
- Suntikkan cairan ke dalam semprit ke dalam botol bubuk dan aduk-aduk sampai lembut.
- Masukkan jarum suntik ke dalam vial dan tarik keluar cairan dari vial, pastikan tidak ada gelembung udara yang terperangkap.
- Ubah orang itu ke sisinya, karena suntikan ini dapat menyebabkan muntah dan Anda tidak ingin orang yang Anda cintai tersedak.
- Jika Anda memberikan suntikan kepada orang dewasa, suntikkan semua cairan ke otot utama seperti bokong, lengan atas, atau paha. Pastikan Anda memasukkannya jauh ke dalam otot sehingga bisa seefektif mungkin. Untuk seorang anak, Anda mungkin hanya perlu menggunakan setengah suntikan, tunggu 20 menit, dan berikan sisanya jika diperlukan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara menangani ini. Untungnya, tidak ada bahaya overdosis glukagon.
Setelah injeksi: Suntikan harus mulai berfungsi dalam beberapa menit dan orang tersebut harus sadar kembali dalam 15 menit. Setelah 10 menit, periksa gula darah. Jika masih di bawah 60 mg / dL dan orang itu masih tidak sadar, berikan dosis kedua jika tersedia. Jika Anda tidak memiliki dosis kedua atau jika Anda memberikan dosis kedua dan orang itu masih tidak merespons atau mengalami kesulitan bernapas, hubungi 911.
Begitu Anda bangun, biasanya dalam lima hingga 10 menit, Anda mungkin muntah atau merasa mual, tetapi Anda akan membutuhkan camilan yang mengandung protein dan karbohidrat, seperti sandwich selai kacang, sesegera mungkin. Periksa gula darah Anda selama beberapa jam ke depan untuk memastikan kadar Anda tetap dalam kisaran normal dan hubungi dokter Anda untuk melaporkan kejadian tersebut.
Mengobati Penyebab yang Mendasari
Jika Anda tidak menderita diabetes, dokter Anda perlu mengobati penyebab hipoglikemia Anda. Misalnya, jika itu disebabkan oleh obat yang sedang Anda konsumsi, dokter Anda dapat menyesuaikan dosis Anda atau memulai dosis yang berbeda. Jika Anda menjadi hipoglikemik karena Anda memiliki tumor pankreas, Anda mungkin harus menjalani operasi untuk mengangkatnya. Jika hipoglikemia disebabkan oleh kondisi seperti penyakit ginjal atau gangguan adrenal, dokter Anda akan mengobati kondisi itu untuk mencegah hipoglikemia berulang.
Jika Anda menderita diabetes dan tidak sadarkan diri akibat hipoglikemia berat, Anda mengalami episode hipoglikemia berulang (terutama jika Anda tidak memiliki gejala), atau Anda curiga mengalami hipoglikemia nokturnal, dokter perlu menentukan apa yang terjadi dan mungkin menyesuaikan obat-obatan. Sangat penting untuk mengobati penyebab yang mendasari hipoglikemia berulang Anda sehingga tidak menjadi berbahaya.
Dalam Keadaan Darurat
Jika orang yang Anda cintai menderita diabetes dan dia bertingkah aneh, bicara kasar, bingung, atau pingsan, tes gula darah jika Anda mampu. Jika 70 mg / dL atau di bawah dan Anda terlatih dan merasa percaya diri, berikan suntikan glukagon sesuai dengan petunjuk paket. Ini akan membuat orang yang Anda cintai kembali sadar dalam 15 menit. Jangan pernah mencoba memberi seseorang makanan atau minuman yang tidak disadari karena mereka dapat menyedotnya ke dalam paru-paru mereka, menciptakan masalah yang lebih besar.
Hubungi 911 dalam kondisi berikut:
- Orang yang Anda cintai tidak sadar, Anda tidak yakin mengapa, dan Anda tidak dapat menguji gula darah.
- Anda menguji gula darah orang yang Anda cintai dan 70 mg / dL atau lebih rendah dan ia mengalami gejala hipoglikemia yang parah, tetapi Anda tidak merasa dapat menangani pemberian suntikan glukagon.
- Orang yang Anda cintai tidak sadar dan Anda tahu itu karena hipoglikemia, tetapi tidak ada kotak glukagon yang tersedia atau Anda tidak tahu di mana itu.
- Orang yang Anda cintai mengalami kejang dan Anda tidak memiliki akses ke atau tidak merasa nyaman dengan pemberian glukagon.
- Kekasih Anda belum bangun dalam 15 menit setelah injeksi glukagon.
- Gula darah orang yang Anda cintai masih di bawah 60 mg / dL setelah injeksi glukagon.
- Kekasih Anda mengalami kesulitan bernapas.
Dalam situasi ini, paramedis dapat memberikan glukosa IV atau suntikan glukagon untuk segera mendapatkan kembali gula darah orang yang Anda cintai atau membawanya ke rumah sakit untuk perawatan yang sama.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel-
Asosiasi Diabetes Amerika. Hipoglikemia (Glukosa Darah Rendah).
- Asosiasi Diabetes Amerika. Standar Perawatan Medis di Diabetes – 2017. Perawatan Diabetes. Januari 2017; 40 (Tambahan 1): S1-S2. doi: 10.2337 / dc17-S001.
-
Menangis PE. Manajemen Hipoglikemia Selama Pengobatan Diabetes Mellitus. UpToDate.
-
Klinik Mayo. Hipoglikemia. Staf Klinik Mayo.
9 Makanan Ringan Rendah Karbohidrat Yang Sehat Dengan Karbohidrat Di Bawah 5 Gram
Berikut adalah sembilan camilan rendah karbohidrat sehat yang masing-masing di bawah 5 gram karbohidrat bersih, termasuk almond dan telur rebus.
Memulihkan dengan Cepat Setelah Operasi - Cara Memulihkan Lebih Cepat
Sembuh dari operasi lebih cepat ada di kendali Anda. Cari tahu bagaimana Anda bisa menjadi lebih baik lebih cepat setelah operasi dengan tips cepat ini.
Hipoglikemia: Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Cara Mengobati
Hipoglikemia, atau gula darah rendah, adalah suatu kondisi yang biasanya dikaitkan dengan diabetes, tetapi dapat juga disebabkan oleh faktor dan penyakit lain.