Manfaat dan Penggunaan Ecklonia Cava

Ecklonia cava adalah spesies ganggang yang ekstraknya tersedia dalam bentuk suplemen makanan. Jenis ganggang coklat, Ecklonia cava ditemukan di lepas pantai Jepang, Korea, dan Cina. Ketika dikonsumsi dalam bentuk suplemen makanan, Ecklonia cava dikatakan mengobati berbagai masalah kesehatan.

Studi menunjukkan bahwa Ecklonia cava mengandung sejumlah senyawa dengan efek antioksidan dan antibakteri. Ecklonia cava juga mengandung phlorotannins, kelas senyawa dengan sifat anti-inflamasi dan antiseptik.

Menggunakan

Dalam pengobatan alternatif, Ecklonia Cava disebut-sebut sebagai obat alami untuk kondisi kesehatan berikut:

• Radang sendi
• Asma
• Sindrom kelelahan kronis
• Diabetes
• Fibromyalgia
• Kolesterol Tinggi
• Insomnia

Selain itu, Ecklonia cava dikatakan merangsang sistem kekebalan tubuh, mendukung penurunan berat badan, meningkatkan kinerja olahraga, meningkatkan pertumbuhan rambut, menurunkan tingkat stres, dan melawan beberapa bentuk kanker, menurut beberapa pendukung pengobatan alternatif.

Keuntungan sehat

Sementara dukungan ilmiah untuk efek kesehatan yang diakui Ecklonia cava cukup terbatas, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ia dapat menawarkan manfaat tertentu. Berikut adalah beberapa temuan kunci dari penelitian yang tersedia di Ecklonia cava:

1) Kolesterol Tinggi

Ecklonia cava dapat membantu menjaga kolesterol di cek, menurut uji klinis yang dipublikasikan di Penelitian Phytotherapy pada tahun 2012. Untuk penelitian ini, 97 pria dan wanita yang kelebihan berat badan mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung dosis tinggi Ecklonia cava, suplemen makanan yang mengandung dosis rendah Ecklonia cava, atau plasebo setiap hari selama 12 minggu.

Pada akhir masa pengobatan, anggota dari kedua kelompok yang diberi Ecklonia cava menunjukkan peningkatan yang jauh lebih besar dalam kadar kolesterol (serta dalam penanda seperti lingkar pinggang dan rasio lemak tubuh) daripada anggota kelompok plasebo. Selain itu, mereka yang diberi dosis tinggi Ecklonia cava menunjukkan penurunan tekanan darah sistolik yang jauh lebih besar (dibandingkan dengan mereka yang diberi plasebo).

2) Diabetes

Penelitian awal menunjukkan bahwa Ecklonia cava dapat membantu dalam pengobatan diabetes tipe 2. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan di Toksikologi Makanan dan Kimia pada 2013 menemukan bahwa dieckol (phlorotannin yang berasal dari Ecklonia cava) membantu mengurangi kadar gula darah pada tikus diabetes.

Terlebih lagi, sebuah studi berbasis tikus yang diterbitkan di Biosains, Bioteknologi, dan Biokimia pada 2012 menemukan bahwa dieckol dapat membantu mengendalikan diabetes sebagian dengan mengurangi stres oksidatif.

3) Osteoarthritis

Ecklonia cava menunjukkan janji dalam pengobatan osteoarthritis, menunjukkan sebuah penelitian yang diterbitkan di Archives of Pharmacal Research pada tahun 2006. Dalam serangkaian uji laboratorium pada sel manusia, para ilmuwan menemukan bahwa ekstrak kaya Ecklonia cava yang kaya phlorotannin dapat membantu melawan osteoarthritis dengan mengurangi peradangan.

4) Asma

Sebuah studi awal yang diterbitkan di Biomedicine & Farmakoterapi pada tahun 2008 menunjukkan bahwa Ecklonia cava dapat membantu melindungi terhadap asma. Dalam tes pada tikus, peneliti menemukan bahwa Ecklonia cava membantu mengurangi peradangan saluran napas yang terkait dengan reaksi asma.

5) Kinerja Olahraga

Ecklonia cava dapat membantu meningkatkan daya tahan selama kinerja atletik, menurut sebuah penelitian kecil yang diterbitkan di Jurnal Internasional Nutrisi Olahraga dan Metabolisme Latihan pada tahun 2010. Dalam sebuah eksperimen yang melibatkan 20 pria berusia 18 hingga 23 tahun, penulis studi itu mengamati bahwa mereka yang mengonsumsi minuman yang diperkaya ekstrak Ecklonia cava 30 menit sebelum berolahraga memiliki peningkatan ketahanan yang lebih besar daripada mereka yang diberi minum plasebo sebelum berolahraga.

Peringatan

Karena beberapa penelitian ilmiah telah menguji efek kesehatan Ecklonia cava, keamanan penggunaan jangka panjang atau teratur dari obat ini saat ini tidak diketahui. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa Ecklonia cava dapat memicu reaksi alergi pada beberapa individu. Jika Anda mengalami gejala seperti gatal atau ruam setelah mengonsumsi Ecklonia cava, hentikan penggunaan produk ini segera.

Selain itu, sangat penting bagi siapa saja dengan kondisi tiroid untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi Ecklonia cava, karena diketahui mengandung jumlah yodium yang tinggi.

Perlu diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.

Di mana Menemukannya

Suplemen diet yang mengandung Ecklonia cava tersedia untuk dijual secara online, serta di banyak toko makanan alami, toko obat, dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami.

Menggunakan Ecklonia Cava untuk Kesehatan

Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan Ecklonia cava sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Choi JG, Kang OH, Brice OO, Lee YS, Chae HS, Oh YC, Sohn DH, Park H, Choi HG, Kim SG, Shin DW, Kwon DY. "Aktivitas antibakteri Ecklonia cava terhadap Staphylococcus aureus resisten methicillin dan Salmonella spp." Foodborne Pathog Dis. 2010 April, 7 (4): 435-41.
• Kang MC, Wijesinghe WA, Lee SH, Kang SM, Ko SC, Yang X, Kang N, Jeon BT, Kim J, Lee DH, Jeon YJ. "Dieckol yang diisolasi dari rumput laut coklat Ecklonia cava melemahkan tipe ІІ diabetes dalam model tikus db / db." Makanan Chem Toxicol. 2013 Mar, 53: 294-8.
• Kim SK, Lee DY, Jung WK, Kim JH, Choi I, Park SG, Seo SK, Lee SW, Lee CM, Yea SS, Choi YH, Choi IW. "Efek ekstrak etanol Ecklonia cava pada hyperresponsiveness saluran napas dan peradangan pada model asma murine: peran penekan pensinyalan sitokin." Biomed Pharmacother. 2008 Jun; 62 (5): 289-96.
• Lee DH, Taman SAYA, Shim BJ, Youn HJ, Hwang HJ, Shin HC, Jeon HK. "Efek dari Ecklonia cava polifenol pada individu dengan hiperkolesterolemia: studi percontohan." J Med Food. 2012 November, 15 (11): 1038-44.
• Lee SH, Park MH, Kang SM, Ko SC, Kang MC, Cho S, Park PJ, Jeon BT, Kim SK, Han JS, Jeon YJ. "Dieckol yang diisolasi dari Ecklonia cava melindungi terhadap kerusakan akibat glukosa tinggi pada sel insulinoma tikus dengan mengurangi stres oksidatif dan apoptosis." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (8): 1445-51.
• Oh JK, Shin YO, Yoon JH, Kim SH, Shin HC, Hwang HJ."Pengaruh suplementasi dengan Ecklonia cava polifenol pada kinerja ketahanan mahasiswa." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010 Februari, 20 (1): 72-9.
• Shin HC, Hwang HJ, Kang KJ, Lee BH. "Agen antioksidan dan antiinflamasi untuk pengobatan potensial osteoarthritis dari Ecklonia cava." Arch Pharm Res. 2006 Feb; 29 (2): 165-71.
• Shin HC, Kim SH, Park Y, Lee BH, Hwang HJ. "Efek suplementasi oral 12 minggu Ecklonia cava polifenol pada parameter antropometri dan lemak darah pada individu Korea yang kelebihan berat badan: uji klinis acak tersamar ganda." Res Phytother. 2012 Mar, 26 (3): 363-8.