Mengobati Osteoartritis Dengan SAM-e
Daftar Isi:
Osteoarthritis - causes, symptoms, diagnosis, treatment & pathology (Oktober 2024)
Osteoartritis (OA) adalah penyakit persendian yang umum dan melumpuhkan, yang menyebabkan gejala nyeri, kaku, dan bengkak, terutama di sendi lutut, pinggul, tulang belakang, dan sendi tangan.
Cara OA berkembang sebenarnya cukup kompleks tetapi pada akhirnya melibatkan penghancuran jaringan yang melindungi tulang dari penggosokan bersama (jaringan ini disebut tulang rawan artikular). Kerusakan jaringan ini memicu pertumbuhan tulang, yang sayangnya menciptakan taji tulang dan cacat sendi, yang selanjutnya merusak fungsi sendi.
Karena gejalanya, terutama rasa sakit, yang disebabkan oleh osteoartritis, orang-orang dengan OA secara alami mencari terapi yang dapat meringankan rasa sakit mereka. Suplemen makanan telah menjadi semakin populer, terutama bagi mereka yang tidak dapat mengambil obat pelonggaran OA tradisional seperti antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
Salah satu suplemen makanan yang digunakan beberapa orang untuk mengobati OA mereka disebut SAM-e (S-adenosylmethionine).
Memahami SAM-e
Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa SAM-e sebenarnya ditemukan secara alami dalam sel manusia. Itu terbuat dari asam amino yang disebut metionin dan berperan dalam mengatur proses biokimia tertentu dalam sel seperti mempertahankan membran sel, menghilangkan zat beracun dari tubuh, dan memproduksi bahan kimia penambah suasana hati.
Menariknya, SAM-e awalnya dipelajari untuk perannya dalam depresi. Dalam studi depresi, beberapa peserta dengan OA mencatat perbaikan gejala sendi setelah mengambil SAM-e. Ini meluncurkan melihat lebih dekat ke peran SAM-e sebagai penghilang rasa sakit bagi mereka dengan osteoarthritis.
Sayangnya, hasil studi tentang SAM-e belum memberikan bukti kuat tentang efektivitasnya. Bahkan, penelitian telah menunjukkan bahwa dibandingkan dengan plasebo, SAM-e hampir sama dalam mengurangi gejala nyeri terkait OA dan fungsi fisik.
Ketika dibandingkan dengan NSAID, penelitian menunjukkan bahwa mereka yang menggunakan SAM-e memiliki pereda nyeri dan peningkatan fungsi sendi yang sama, meskipun efek samping lebih sedikit pada kelompok SAM-e.
Terakhir, dalam penelitian yang lebih tua, kecil membandingkan 1200mg per hari SAM-E dengan 200mg per hari Celebrex selama 16 minggu (untuk osteoartritis lutut), Celebrex menunjukkan pengurangan rasa sakit yang jauh lebih besar daripada SAM-e pada bulan pertama. Namun, tidak ada perbedaan signifikan antara SAM-e dan Celebrex pada bulan kedua.
Para peneliti dari studi ini menyimpulkan SAM-e lebih lambat untuk bertindak, tetapi seiring waktu sama efektifnya dengan Celebrex untuk pengelolaan osteoartritis lutut.
Potensi Efek Samping dari SAM-e
Seperti kebanyakan obat atau suplemen, SAM-e dapat menyebabkan beberapa gejala yang merugikan, meskipun ini jarang terjadi, dan biasanya terlihat pada dosis tinggi. Efek samping ini dapat meliputi:
- Mual
- Perut kembung
- Diare
- Muntah
- Sakit kepala
Selain itu, SAM-e dapat berinteraksi dengan suplemen atau obat diet tertentu, seperti antidepresan, L-tryptophan, atau St. John's Wort. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda semua obat yang Anda pakai, termasuk obat yang dijual bebas.
Para ahli juga merekomendasikan untuk menghindari SAM-e jika Anda memiliki gangguan bipolar atau penyakit Parkinson. Juga, keamanan SAM-e belum dievaluasi dalam kehamilan atau menyusui, jadi harus dihindari. Terakhir, ada kekhawatiran bahwa mengambil SAM-e dapat memicu infeksi paru-paru yang serius (disebut Pneumocystis pneumonia atau PCP) pada orang yang memiliki sistem kekebalan yang lemah, seperti pada orang dengan HIV.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Jika Anda menderita osteoartritis, penting untuk mendiskusikan rencana perawatan dengan dokter Anda. Untuk saat ini, kecil kemungkinan SAM-e akan menjadi bagian dari rencana itu berdasarkan bukti yang tidak meyakinkan dan terbatas untuk mendukung manfaatnya. Semoga, seiring waktu, studi acak yang lebih besar akan dilakukan untuk lebih menentukan peran SAM-e dalam pengobatan OA.
Meski begitu, jangan berkecil hati, karena ada sejumlah terapi yang dapat membantu meringankan rasa sakit OA Anda dan meningkatkan fungsi sendi Anda seperti penurunan berat badan (jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas), olahraga, dan terapi fisik.
Obat kemudian dicadangkan untuk gejala akut, karena tidak mengubah jalannya penyakit. Obat-obatan umum yang digunakan untuk mengobati OA meliputi:
- NSAID (baik melalui mulut dan di kulit)
- Capsaicin
- Cymbalta (duloxetine)
- Kortikosteroid disuntikkan ke dalam ruang sendi yang terkena
Gadget Berguna untuk Orang Dengan Osteoartritis Tangan
Osteoarthritis tangan dapat mengubah tugas yang mudah menjadi sulit. Beberapa gadget telah dirancang untuk membantu membuat objek bergerak lebih mudah.
Glucosamine untuk Mengobati Osteoartritis Lutut
Baca apakah glukosamin, zat alami yang ditemukan dalam tulang rawan yang sehat, dan sekarang suplemen makanan, efektif untuk mengobati osteoartritis lutut.
Osteoartritis - Mungkinkah Osteoartritis?
Ketika sebuah sendi mulai sakit, cedera muncul di pikiran. Tetapi ketika cedera dikesampingkan, pertanyaannya menjadi "mungkinkah itu osteoartritis?" Ini pertanda.