Indeks Desaturasi Oksigen (ODI) dalam Tidur
Daftar Isi:
- Apa Indeks Desaturasi Oksigen (ODI)?
- Apa yang menyebabkan ODI memburuk?
- Konsekuensi kesehatan
- Sepatah Kata Dari DipHealth
Microstream™ Technology Smart Capnography Algorithms Overview (Januari 2025)
Jika Anda telah menjalani studi tidur untuk mengevaluasi apnea tidur obstruktif, Anda pasti memiliki beberapa pertanyaan tentang beberapa terminologi yang digunakan dalam laporan yang menggambarkan hasil tes. Satu kemungkinan pengukuran yang dapat dimasukkan, yang disebut indeks desaturasi oksigen (ODI), mungkin sangat membingungkan. Apa indeks desaturasi oksigen?
Pelajari bagaimana tindakan ini dapat membantu mengidentifikasi apnea tidur yang lebih parah yang mungkin terkait dengan penurunan kadar oksigen dan konsekuensi kesehatan jangka panjang lainnya seperti penyakit jantung dan demensia.
Apa Indeks Desaturasi Oksigen (ODI)?
Indeks desaturasi oksigen (ODI) adalah jumlah waktu tidur per jam sehingga tingkat oksigen darah turun hingga derajat tertentu dari awal. ODI biasanya diukur sebagai bagian dari studi tidur standar, seperti polisomnogram diagnostik, pengujian apnea tidur di rumah, atau dengan oksimetri semalam. Ini mungkin tidak seakurat jika tahap tidur tidak diukur dengan pengujian karena indeks mungkin dirata-rata selama total waktu perekaman sebagai gantinya, yang mungkin termasuk waktu yang dihabiskan untuk bangun.
Tingkat perubahan dari baseline dapat diukur dengan dua cara berbeda. Kriteria yang digunakan untuk menentukan indeks dapat bervariasi tergantung pada aturan penilaian yang digunakan. Menurut pedoman 2007 dari American Academy of Sleep Medicine, setiap peristiwa pernapasan selama tidur dengan penurunan 3 persen kadar oksigen darah dihitung terhadap total. Sebagai contoh, perubahan dari 95 persen menjadi 92 persen akan menjadi peristiwa yang dihitung terhadap total indeks. Namun, Medicare dan beberapa asuransi lainnya masih mengandalkan aturan pemberian skor yang lebih lama dan membutuhkan perubahan 4 persen agar suatu peristiwa diperhitungkan dalam indeks.
Penurunan kadar oksigen ini disebut desaturasi.ODI diukur dengan oksimeter, yang merupakan perangkat yang biasanya ditempatkan di ujung jari yang menyinari lampu merah pada kulit dan dapat memperkirakan jumlah oksigen dalam darah perifer. Teknologi yang lebih baru memungkinkan hal ini diukur dengan berbagai cara melalui permukaan kulit.
Ketika bernafas menjadi terganggu selama tidur, seperti yang mungkin terjadi pada apnea tidur obstruktif, kadar oksigen darah dapat berulang kali turun. Tetes ini biasanya terkait dengan kolapsnya jalan napas bagian atas, peristiwa yang disebut apnea atau hipopnea. (Hipopnea menunjukkan kolapsnya sebagian jalan napas). Tetes oksigen lebih jarang terjadi pada mendengkur atau sindrom saluran napas atas (UARS), dua kondisi di mana pernapasan terganggu, namun pada tingkat yang lebih rendah. Fragmentasi tidur dapat terjadi tanpa desaturasi terkait.
Penting untuk dipahami bahwa ODI berbeda dari pengukuran lain yang disebut indeks apnea-hypopnea (AHI). AHI juga mencakup peristiwa yang dapat menyebabkan gairah atau terbangun dari tidur tanpa memengaruhi kadar oksigen. ODI juga tidak mencerminkan tingkat minimum oksigen darah absolut yang diukur, yang dapat disebut saturasi oksigen minimum atau nadir oksigen penelitian. Jika kadar oksigen cukup rendah (sering kurang dari 88 persen adalah ambang batas) dan dipertahankan selama lebih dari 5 menit, hipoksemia dapat didiagnosis.
Apa yang menyebabkan ODI memburuk?
ODI mungkin memburuk pada orang dengan penyakit paru-paru yang mendasarinya, termasuk penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), dan gagal jantung kongestif. Dengan cadangan berkurang, jatuhnya saluran napas bagian atas dapat menyebabkan kadar oksigen darah turun lebih cepat. Ini juga dapat dikaitkan dengan peningkatan kadar karbon dioksida, seperti pada sindrom hipoventilasi obesitas.
Konsekuensi kesehatan
Dipercayai bahwa peningkatan ODI dapat meningkatkan stres oksidatif dan radikal bebas dalam tubuh yang dapat mempengaruhi orang terhadap risiko kardiovaskular jangka panjang, termasuk tekanan darah tinggi (hipertensi), serangan jantung, stroke, aritmia seperti atrial fibrilasi, dan kehilangan memori terkait dengan demensia. Semburan kortisol yang terkait dapat menyebabkan resistensi insulin dan memperburuk risiko untuk, dan keparahan, diabetes. Konsekuensi ini adalah area aktif penelitian tidur.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Untungnya, pengobatan apnea tidur obstruktif yang efektif dengan tekanan jalan nafas positif terus menerus (CPAP) dapat menormalkan pernapasan dan mengurangi risiko jangka panjang terkait dengan apnea tidur yang tidak diobati. Sebagai bagian dari meninjau hasil studi tidur Anda, bicarakan dengan dokter tidur bersertifikat Anda tentang perawatan terbaik untuk kondisi Anda. Mengatasi gangguan pernapasan saat tidur dapat bermanfaat bagi kualitas tidur dan kesehatan jangka panjang.
Sleep Apnea Diagnosis dan Efek Desaturasi Oksigen
Pelajari bagaimana sleep apnea dapat menghasilkan tingkat oksigen yang rendah pada orang-orang dengan gangguan ini, plus mendapatkan informasi tentang perawatan sleep apnea.
Rutinitas tidur dan Ritual Tidur untuk Tidur Istirahat
Ritual tidur apa yang seharusnya menjadi bagian dari rutinitas tidur Anda? Pelajari bagaimana rutinitas yang mencakup membaca, musik, atau mandi dapat membantu Anda menghindari insomnia.
Tahapan Tidur - Siklus Tidur - Fase Tidur
Tidur Anda melalui 5 tahap berbeda setiap malam. Fase-fase ini memiliki aktivitas otak dan pergerakan otot yang berbeda. Siklus tidur ini juga memiliki efek berbeda pada tubuh Anda. Mempelajari kebiasaan tidur yang baik akan membantu Anda tetap bersemangat sepanjang hidup.