Yang Harus Anda Ketahui Tentang Anoreksia Seksual

Anoreksia seksual, istilah yang dipopulerkan oleh ahli kecanduan seks Dr. Patrick Carnes, adalah kompulsif penghindaran seks dan hal-hal yang berhubungan dengan seks.

Dalam bukunya, Anoreksia Seksual: Mengatasi Kebencian Diri Secara Seksual, Carnes menghadirkan anoreksia seksual sebagai bentuk kecanduan seks. Kata anoreksia artinya tanpa nafsu makan (Anoreksia berasal dari kata Yunani, orexis), jadi anoreksia seksual mengacu pada kurangnya nafsu seksual. Apa yang membuatnya menjadi bentuk kecanduan adalah wajib menghindari seks yang membuat anoreksia seksual membangun kehidupan mereka. Ini dapat mencakup:

• Ketakutan akan keintiman, kontak seksual, kesenangan seksual, penyakit menular seksual, dll.
• Keasyikan, sampai pada titik obsesi, dengan masalah seksual, termasuk seksualitas, niat seksual dan perilaku seksual orang lain, dan kecukupan seksual mereka sendiri
• Sikap negatif, kaku, atau menghakimi tentang seks, penampilan tubuh, dan aktivitas seksual
• Malu dan membenci diri sendiri atas pengalaman seksual
• Perilaku merusak diri untuk menghindari, membatasi, atau menghentikan hubungan seks

Siapa yang Beresiko

Anoreksia seksual dapat memengaruhi pria maupun wanita. Menurut Carnes, korban pelecehan seksual di masa lalu atau penolakan seksual paling sering terpengaruh dan seringkali tidak mengetahui alasan kesulitan mereka dalam berhubungan seks.

Individu dengan anoreksia seksual mungkin juga memiliki masalah bersamaan dengan kecanduan lainnya, seperti kecanduan makanan, kecanduan zat, dan masalah obsesif atau didorong oleh kecemasan lainnya.

Orang-orang yang sangat mengidentifikasi dengan kelompok budaya, sosial atau agama yang melibatkan penindasan seksual, penindasan atau pendekatan negatif lain terhadap seksualitas juga sangat rentan terhadap pengembangan penghindaran seks yang obsesif yang menjadi ciri anoreksia seksual.

Apakah Anoreksia Seksual Pernah Berhubungan Seks?

Anoreksia seksual mungkin rentan terhadap periode pergaulan seksual sesekali, atau "tidur-tidur", agak mirip penderita bulimia - orang-orang yang secara berkala kelaparan diri terhadap makanan, kemudian makan dan membersihkan apa yang telah mereka makan. Sebagai contoh, seorang anoreksia seksual dapat menjauhkan diri dari seks kecuali ketika dia mabuk. Dalam hal ini, batas-batas kaku di sekitar ekspresi seksual hancur ketika hambatan diturunkan.

Terlepas dari keengganan mereka pada seks, anoreksia seksual mungkin terlibat dalam hubungan "seksual", termasuk pernikahan, meskipun kualitas hubungan tersebut kemungkinan akan terganggu oleh penghindaran seks dari satu atau kedua pasangan. Ironisnya, seorang anoreksia seksual bahkan dapat membentuk hubungan dengan pecandu seks yang "bertindak", karena satu pasangan kehilangan kendali atas seksualitas mereka sementara yang lain memiliki kontrol yang berlebihan. Dalam situasi seperti ini, satu pasangan bisa jadi pilih-pilih, sementara yang lain tidak melakukan hubungan seks.

Mendapatkan bantuan

Anoreksia seksual bukan diagnosis resmi di American Psychiatric Association (APA) Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), tetapi masalah penghindaran seks diakui dengan baik oleh terapis seks, konselor pasangan, dan psikolog. Jika Anda atau pasangan mengalami kesulitan dengan perasaan Anda tentang seks atau ekspresi seksual, Anda mungkin bisa mendapatkan rujukan ke terapis seks dari dokter Anda.

Anda juga dapat menghubungi asosiasi psikologis setempat atau situs web American Psychological Association untuk membantu menemukan psikolog. Masyarakat untuk Kemajuan Kesehatan Seksual (SASH) juga dapat membantu Anda menemukan terapis dengan keahlian dalam kecanduan seks dan anoreksia seksual.