Akupunktur untuk Sindrom Kelelahan Kronis

Sindrom kelelahan kronis (ME / CFS) terkenal sulit diobati. Penelitian yang berkembang sekarang menunjukkan, bahwa akupunktur mungkin dapat membantu meringankan beberapa dari banyak gejalanya.

Sejumlah penelitian telah dilakukan sejak awal 2000-an. Akupunktur bukanlah obat dan sepertinya tidak akan menghilangkan gejala sepenuhnya, tetapi, jika dikombinasikan dengan perawatan lain, mungkin merupakan bagian dari rejimen yang membantu Anda mendapatkan kembali fungsionalitas dan kualitas hidup.

Banyak dari studi ini mengamati titik-titik akupunktur dan teknik tertentu sehubungan dengan gejala atau kelainan tertentu yang terkait dengan kondisi tersebut. Karena itu tidak berarti apa-apa bagi kebanyakan dari kita, mereka tidak akan dibahas secara rinci di sini. Namun, jika Anda ingin membaginya dengan seorang praktisi, Anda akan menemukan tautan ke semua studi ini di Sumber bagian di akhir artikel ini.

Penelitian: Menghilangkan Kelelahan & Gejala Utama Lainnya

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat meningkatkan kelelahan fisik dan mental serta:

• Kualitas hidup terkait kesehatan
• Kesehatan mental umum
• Fungsi fisiologis

Beberapa juga menunjukkan peningkatan dalam:

• Fungsi sosial
• Sensasi nyeri

Sebuah studi 2008 yang diterbitkan di Jurnal Pengobatan Tradisional Cina perbaikan terdaftar di:

• Energi
• Anoreksia
• Insomnia
• Amnesia
• Diare
• Nyeri umum

Jumlah dan durasi perawatan bervariasi berdasarkan penelitian. Sebuah studi kasus tahun 2009 dalam jurnal yang sama menunjukkan peningkatan menjadi aktif tanpa kelelahan dan kondisi mental keseluruhan pasien setelah 10 perawatan masing-masing 30 menit. Setelah 10 perawatan lainnya, kelelahan dan beban di tungkai telah menurun. Pasien memiliki total 50 perawatan dan efeknya tampak berlangsung selama tiga bulan masa tindak lanjut.

Sebuah tinjauan literatur medis tahun 2014 yang diterbitkan di Terapi Pelengkap dalam Kedokteran menyatakan bahwa ada risiko bias yang tinggi dalam studi Pengobatan Tradisional Cina (TCM) untuk ME / CFS; Namun, para peneliti mengatakan TCM (yang termasuk studi yang melibatkan akupunktur) - sendiri atau dalam kombinasi dengan perawatan lain - tampaknya efektif dalam mengurangi kelelahan. Mereka menyerukan studi yang lebih besar, yang dirancang dengan baik untuk mengkonfirmasi manfaat potensial.

Ini tampaknya merupakan peningkatan yang signifikan atas ulasan 2011 di Indonesia Pengobatan Alternatif dan Komplementer BMC, yang menyatakan ada bukti terbatas untuk efektivitas pengobatan komplementer / alternatif (termasuk akupunktur) untuk menghilangkan gejala ME / CFS. Sementara itu, tinjauan 2010 tentang perawatan alternatif oleh Porter, dkk, mengatakan akupunktur, bersama dengan beberapa jenis meditasi, menunjukkan janji yang paling menjanjikan untuk penyelidikan di masa depan.

Sebuah studi 2012 di Akupunktur & Moksibusi Cina membandingkan prednison steroid dengan teknik akupunktur yang disebut naga melingkar serta pengobatan TCM tambahan yang disebut bekam. Itu menyarankan bahwa perawatan TCM lebih unggul dari obat ketika datang ke ukuran kelelahan.

Setidaknya dalam satu studi, diterbitkan pada tahun 2014 Penelitian Akupunktur, suatu teknik yang disebut tusuk jarum atau moksibusi menunjukkan hasil yang lebih baik daripada akupunktur standar dalam hal skor kelelahan fisik dan mental.

Sebuah studi awal menunjukkan bahwa menekan titik akupuntur, bersama dengan pijatan, dapat meningkatkan gejala ME / CFS tanpa perlu jarum. Namun, penelitian ini tampaknya tidak ditindaklanjuti.

Penelitian lainnya

Bagi sebagian orang, disfungsi kognitif ("kabut otak") ME / CFS bisa hampir sama melumpuhkannya dengan kelelahan. Dalam 2013 Penelitian Akupunktur kertas pada tikus, para peneliti menemukan bahwa akupunktur meningkatkan memori hewan ketika datang untuk belajar. Para peneliti berhipotesis bahwa efek ini mungkin disebabkan oleh perubahan radikal bebas di otak.

Radikal bebas adalah sel-sel yang rusak oksigen yang berhubungan dengan risiko penyakit. Antioksidan dalam makanan dipercaya bisa mengurangi kerusakan ini. Sebuah studi 2012, juga di Penelitian Akupunktur, pada radikal bebas pada tikus dengan ME / CFS menyarankan bahwa akupunktur juga dapat memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas.

Kelainan yang terlihat pada banyak orang dengan ME / CFS adalah tingkat abnormal sel T, yang merupakan sel khusus dalam sistem kekebalan tubuh yang merespons agen infeksi. Sebuah studi 2013 oleh Ling, et al, mengamati dampak akupunktur pada sel T pada orang dengan kondisi ini. Para peneliti menemukan bahwa akupunktur memang terkait dengan rasio yang berubah dari berbagai jenis sel T dan bahwa perubahan sel T berkorelasi dengan peningkatan kelelahan mental.

Cheng, et al, pada 2010, berhipotesis bahwa orang dengan ME / CFS memiliki masalah dengan ritme sirkadian. Studi mereka menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengatur ritme sirkadian dan karenanya mengurangi rasa kantuk di siang hari.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Untuk mempelajari teori dasar tentang bagaimana akupunktur bekerja dan apa yang diharapkan dari perjanjian akupunktur, lihat:

• Memahami Akupunktur untuk Fibromyalgia & Sindrom Kelelahan Kronis