Rekomendasi Latihan untuk Sindrom Marfan

Sindrom Marfan adalah kelainan bawaan yang paling umum dari jaringan ikat, umumnya mempengaruhi sistem kerangka, jantung, pembuluh darah dan mata. Orang dengan sindrom Marfan biasanya cukup tinggi dan kurus, dan lengan dan kaki mereka lebih panjang dari biasanya. Mereka juga sering memiliki jari-jari yang panjang (kondisi yang disebut dokter arachnodactyly), kelengkungan tulang belakang yang tidak normal (kyphoscoliosis), dan dislokasi lensa mata.

Komplikasi yang paling mengancam jiwa dari sindrom Marfan terkait dengan jantung dan pembuluh darah; khususnya, pada aneurisma aorta. Aneurisma adalah pelebaran (ballooning-out) dari dinding pembuluh darah. Pelebaran ini sangat melemahkan dinding aorta, dan membuatnya rentan terhadap pecah mendadak (suatu kondisi yang dokter sebut pembedahan). Diseksi aorta adalah keadaan darurat medis, dan dapat menyebabkan kematian mendadak pada orang dengan sindrom Marfan.

Karena bencana ini lebih mungkin terjadi pada saat-saat ketika sistem kardiovaskular sedang stres, olahraga, khususnya, dapat memicu diseksi aorta pada orang dengan sindrom Marfan.Untuk alasan ini, orang muda yang memiliki sindrom Marfan harus sering membatasi partisipasi mereka dalam kegiatan atletik.

Tidak pernah mudah bagi kaum muda untuk mendengar bahwa aktivitas fisik mereka harus dibatasi. Untungnya, kebanyakan orang yang memiliki sindrom Marfan bisa tetap aktif, tetapi dengan batasan.

Penting bagi para atlet muda ini untuk menyadari batasan mereka.

Rekomendasi Latihan Umum Untuk Atlet Muda Dengan Sindrom Marfan

Rekomendasi formal untuk terlibat dalam kegiatan atletik kompetitif untuk atlet dengan sindrom Marfan diterbitkan oleh Konferensi Bethesda 2005 tentang Rekomendasi Kelayakan untuk Atlet Kompetitif dengan Abnormalitas Kardiovaskular.

Berikut ini adalah ringkasan dari rekomendasi tersebut:

Atlet yang memiliki sindrom Marfan harus memiliki ekokardiogram setiap enam bulan untuk mencari pelebaran akar aorta.

Jika tidak ada pelebaran akar aorta atau kelainan jantung serius lainnya, dan tidak ada riwayat diseksi aorta keluarga, mereka dapat berpartisipasi dalam apa yang disebut aktivitas olahraga statis dinamis dan rendah - aktivitas yang biasanya tidak memerlukan "semburan" yang sangat tinggi - Latihan intensitas. Contoh kegiatan yang sesuai termasuk golf, bowling, hikingl, dan tenis meja.

Jika ada bukti pelebaran akar aorta, atau riwayat keluarga dengan diseksi aorta, maka hanya aktivitas dengan intensitas sangat rendah, seperti golf atau bowling, yang tepat.

Orang dengan sindrom Marfan disarankan untuk menghindari aktivitas berisiko tinggi - olahraga kontak dan aktivitas yang memerlukan latihan isometrik yang menghasilkan manuver Valsava (seperti angkat berat).

Beberapa orang dengan sindrom Marfan mungkin secara individual dibersihkan oleh dokter mereka (jika risiko mereka dinilai cukup rendah), untuk berpartisipasi dalam olahraga risiko menengah seperti bola basket, baseball, bola sentuh, dan bersepeda.

Khususnya, Konferensi Bethesda secara khusus berbicara kepada orang-orang yang terlibat dalam atletik yang terorganisir dan kompetitif. Secara khusus, itu menetapkan pedoman untuk sekolah dan organisasi lain yang atlet mungkin ingin berpartisipasi dalam program mereka. Itu tidak secara khusus membahas atlet rekreasi.

Namun, rekomendasi Bethesda masih dapat memberikan panduan bagi atlet rekreasi dan dokter mereka. Pada siapa pun dengan sindrom Marfan yang ingin terlibat dalam olahraga, ekokardiogram berkala dapat digunakan untuk memandu tingkat aktivitas fisik yang sesuai.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Orang dengan sindrom Marfan memiliki peningkatan risiko seumur hidup untuk kejadian kardiovaskular yang serius, dan memerlukan tindak lanjut medis rutin. Pembatasan latihan disarankan bagi siapa saja yang menderita sindrom Marfan. Namun, tingkat pembatasan akan bervariasi dari orang ke orang, dan banyak yang dapat (dan didorong untuk) menikmati gaya hidup aktif dengan tindakan pencegahan yang sesuai.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Hiratzka LF, Bakris GL, Beckman JA, dkk. 2010 ACCF / AHA / AATS / ACR / ASA / SCA / SCAI / SIR / STS / SVM Pedoman Untuk Diagnosis Dan Manajemen Pasien Dengan Penyakit Aorta Thoracic: sebuah laporan dari American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force on Practice Pedoman, Asosiasi Amerika untuk Bedah Toraks, American College of Radiology, American Stroke Association, Perhimpunan Ahli Anestesi Kardiovaskular, Perhimpunan Angiografi dan Intervensi Kardiovaskular, Perhimpunan Radiologi Intervensional, Perkumpulan Ahli Bedah Toraks, dan Perkumpulan Kedokteran Vaskular. Sirkulasi 2010; 121: e266.
• Maron, BJ, Ackerman, MJ, Nishimura, RA, et al. Gugus Tugas 4: HCM dan Kardiomiopati Lainnya, Prolaps Katup Mitral, Miokarditis, dan Sindrom Marfan. J Am Coll Cardiol 2005; 45: 1340