Dapatkah Anda Minum Alkohol Jika Anda Memiliki COPD?
Daftar Isi:
- Apa yang Dikatakan Penelitian
- Hal-hal Tambahan yang Perlu Dipertimbangkan
- Berapa Banyak Alkohol yang Aman?
Ini Akibatnya Jika Sering Minum Susu Beruang, Boleh Percaya Atau Tidak! (Januari 2025)
Alkohol adalah zat yang paling sering digunakan dan disalahgunakan di Amerika Serikat. Tidak hanya itu disebabkan menyebabkan efek akut, memabukkan yang merusak penilaian dan keterampilan motorik, tetapi telah lama dikaitkan dengan efek merusak pada jantung, hati, pankreas, dan otak. Hanya dalam dekade terakhir dan setengah, bagaimanapun, bahwa efek negatif alkohol telah diperluas untuk memasukkan bahwa paru-paru.
Terlepas dari bukti yang ada yang disusun selama 15 tahun terakhir, efek penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) dan alkohol tetap membingungkan. Banyak orang dengan COPD masih bertanya-tanya apakah tidak apa-apa, atau tidak apa-apa, minum ketika Anda mengalami COPD? Dan, jika aman, berapa banyak alkohol yang dianggap terlalu banyak dan seberapa banyak dianggap sebagai jumlah yang dapat diterima, sehat?
Apa yang Dikatakan Penelitian
Hasil studi yang terkait dengan COPD dan alkohol bertentangan, paling baik. Inilah beberapa kabar baik:
- Pada orang sehat, minum anggur (dalam jumlah sedang) dikaitkan dengan fungsi paru yang lebih baik dalam jangka pendek dan seumur hidup.
- Konsumsi alkohol berat TIDAK terkait dengan peningkatan risiko eksaserbasi PPOK, independen dari merokok tembakau.
- Penyalahgunaan alkohol kronis saja tidak menyebabkan cedera paru akut; Sebaliknya, apa yang menyebabkan cedera paru akut adalah penyalahgunaan alkohol kronis dikombinasikan dengan stres oksidatif (yang terjadi karena paparan asap tembakau, polusi udara, bahan kimia berbahaya dan iritasi saluran napas lainnya).
- Berpantang dari alkohol meningkatkan kapasitas penyebaran paru-paru.
Dan, inilah beberapa berita yang tidak terlalu bagus:
- Minum berat menyebabkan kekurangan glutathione antioksidan di paru-paru, yang menghasilkan kerentanan yang jelas terhadap penyakit paru-paru yang serius.
- Ada peningkatan insiden sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS) pada pecandu alkohol kronis.
- Ada hubungan antara penyalahgunaan alkohol kronis dan perubahan fungsi paru.
- Konsumsi alkohol dikaitkan dengan peningkatan risiko penurunan progresif dalam kapasitas paru total, volume residu (jumlah udara yang tersisa di paru-paru setelah pernafasan maksimum), kapasitas vital paksa dan kapasitas paru-paru yang menyebar.
- Penyalahgunaan alkohol berat merusak kemampuan membersihkan lendir dan memperburuk hasil dalam fungsi paru dan kematian di COPD.
- Meskipun tidak minum alkohol dapat mengembalikan kapasitas paru-paru yang tersebar seperti disebutkan di atas, itu tidak memperbaiki obstruksi saluran napas pada PPOK.
Hal-hal Tambahan yang Perlu Dipertimbangkan
Ingat juga, bahwa alkohol dapat:
- Mengganggu beberapa obat yang Anda ambil, membuatnya kurang efektif - ini terutama berlaku untuk glukokortikoid dan antibiotik, tetapi ada lebih banyak lagi.
- Mempotensiasi efek dari beberapa obat - misalnya, minum alkohol akan meningkatkan efek memabukkan dari kecemasan dan / atau obat nyeri, yang dapat secara dramatis memperlambat pernapasan Anda hingga menjadi mengancam jiwa.
Berapa Banyak Alkohol yang Aman?
Studi menunjukkan bahwa efek berbahaya dari alkohol tergantung pada jumlah alkohol yang dikonsumsi, dan durasi paparan. Sebagian besar penelitian setuju bahwa konsumsi alkohol berat dalam jangka waktu yang lama menyebabkan kerusakan paling besar.
Meskipun demikian, tidak mungkin mengetahui berapa banyak alkohol yang aman untuk diminum oleh seseorang tanpa mengetahui riwayat kesehatan individu orang tersebut. Setiap orang itu unik.
Hal terbaik untuk dilakukan jika Anda menikmati minum minuman beralkohol adalah mendiskusikan pilihan Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Lagi pula, mengidentifikasi jumlah yang aman akan tergantung pada banyak faktor lain, seperti obat yang Anda ambil, penyakit apa yang Anda miliki, apakah Anda masih merokok, dan sebagainya.
Keputusan untuk minum alkohol adalah pilihan pribadi dan salah satu yang harus didekati dengan intensitas yang sama bahwa Anda mendekati keputusan gaya hidup penting lainnya yang terkait dengan COPD. Bicaralah dengan dokter Anda tentang COPD dan alkohol pada janji Anda berikutnya. Kesehatan Anda yang berhubungan dengan COPD mungkin tergantung padanya.
Dapatkah Anda Minum Alkohol Saat Pelatihan untuk Marathon?
Apakah Anda harus berhenti minum alkohol selama pelatihan? Minum alkohol bisa baik-baik saja tetapi minum banyak air lebih penting.
Bisakah Anda Minum Alkohol Jika Anda Memakai Insulin?
Alkohol memengaruhi kemampuan hati Anda untuk menghasilkan glukosa yang berisiko bagi mereka yang mengonsumsi insulin untuk diabetes mereka. Belajarlah lagi.
Bisakah Anda Minum Alkohol Jika Anda Mengalami COPD?
COPD dan alkohol, jika dikombinasikan, dapat menyebabkan hasil yang buruk. Pelajari apakah boleh minum ketika Anda menderita COPD dan seberapa banyak terlalu banyak.