Piriformis Syndrome - Memahami Penyebab & Perawatan
Daftar Isi:
SOLUSI MENGATASI GANGUAN NYERI PUNGGUNG DAN AREA TUBUH. - HNP - CHIROPRACTIC - TULANG BELAKANG (Januari 2025)
Piriformis adalah otot yang ada di belakang sendi panggul di bokong. Otot piriformis kecil dibandingkan dengan otot lain di sekitar pinggul dan paha, dan membantu rotasi eksternal (mematikan) sendi panggul. Otot piriformis dan tendonnya memiliki hubungan erat dengan saraf skiatik - saraf terbesar di tubuh - yang memasok ekstremitas bawah dengan fungsi motorik dan sensorik. Tendon piriformis dan saraf sciatic saling bersilangan di belakang sendi pinggul, di pantat dalam. Kedua struktur berdiameter sekitar satu sentimeter.
Sindrom Piriformis
Ketika orang didiagnosis dengan sindrom piriformis, diduga bahwa tendon piriformis mungkin menambat saraf skiatik, dan menyebabkan iritasi pada saraf. Meskipun belum terbukti, teori yang didukung oleh banyak dokter adalah bahwa ketika otot piriformis dan tendonnya terlalu ketat, saraf skiatik terjepit. Ini dapat mengurangi aliran darah ke saraf dan mengiritasi saraf karena tekanan.
Tanda dan gejala umum yang dialami oleh orang yang telah didiagnosis dengan sindrom piriformis termasuk:
- Nyeri di belakang pinggul di pantat
- Nyeri sengatan listrik mengalir ke bagian belakang ekstremitas bawah
- Mati rasa di ekstremitas bawah
- Kelembutan dengan tekanan pada otot piriformis (sering menyebabkan rasa sakit dengan duduk di kursi yang keras)
Tidak ada tes khusus yang dapat secara akurat mendiagnosis sindrom piriformis. Banyak dokter akan mendapatkan studi termasuk MRI dan studi konduksi saraf, tetapi ini sering normal. Karena sindrom piriformis sulit untuk didiagnosis, ada banyak kasus kesalahan diagnosis. Ini berarti bahwa beberapa orang dengan kondisi ini tidak menganggap piriformis sebagai diagnosis. Selain itu, beberapa orang dengan nyeri pinggul yang tidak jelas dapat menerima diagnosis ini bahkan jika mereka tidak memiliki kondisi tersebut.
Kadang-kadang disebut sebagai "nyeri pantat yang dalam," penyebab lain dari jenis nyeri ini termasuk masalah tulang belakang (termasuk cakram hernia dan stenosis tulang belakang), linu panggul, dan radang kandung lendir pinggul. Diagnosis sindrom piriformis sering diberikan ketika semua diagnosis ini dieliminasi sebagai kemungkinan penyebab nyeri.
Pengobatan Sindrom Piriformis
Sayangnya, pengobatan sindrom piriformis cukup umum, dan seringkali ini merupakan masalah yang sulit untuk dipulihkan. Beberapa saran perawatan adalah:
- Beristirahat: Hindari kegiatan yang menyebabkan gejala setidaknya selama beberapa minggu
- Terapi fisik: Penekanan pada peregangan dan penguatan otot rotator pinggul
- Obat Antiinflamasi: Untuk mengurangi peradangan di sekitar tendon
- Pijat dalam: Disokong oleh beberapa dokter
- Suntikan Cortisone: Suntikan di daerah tendon piriformis dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan
Dalam keadaan langka, operasi dapat dilakukan untuk melonggarkan tendon piriformis, yang disebut pelepasan piriformis. Prosedur bedah ini hanya harus dipertimbangkan ketika perawatan sederhana telah dicoba selama minimal 6 bulan, dan ketika penyebab umum nyeri lainnya telah dievaluasi. Walaupun pembedahannya mudah, ia invasif, dan pemulihannya memakan waktu beberapa bulan.
Dandy-Walker Syndrome: Gejala, Penyebab, dan Perawatan
Pelajari tentang sindrom Dandy-Walker, suatu kondisi bawaan yang menyebabkan penumpukan cairan di otak dan perkembangan abnormal pada otak kecil.
Down Syndrome: Gejala, Penyebab, Diagnosis, Perawatan
Down syndrome (trisomi 21) adalah kelainan kromosom yang paling umum. Pelajari apa yang menyebabkannya, gejala umum, dan bagaimana ia didiagnosis dan diobati.
Perawatan dan Perawatan Rosacea Menggunakan Diet dan Perawatan Kulit
Cari tahu diet dan krim kulit alami mana yang kadang-kadang digunakan untuk menghilangkan gejala rosacea, suatu kondisi kulit yang menyebabkan kemerahan pada wajah.