Siklus Kiprah dalam Terapi Fisik

URGENSI RISET ORGANISASI MODERN, MEMBIDIK KEINGINAN PUBLIK ~ LALU FAHRURROZIE (Januari 2025)

Kiprah adalah sikap, pola, atau gaya berjalan Anda. Terapis fisik Anda dapat menganalisis gaya berjalan Anda untuk mencari gangguan atau gerakan kompensasi yang dapat menyebabkan rasa sakit atau kehilangan mobilitas fungsional Anda setelah cedera atau sakit.

Berjalan, atau gaya berjalan, sering dianggap oleh terapis fisik sebagai siklus berjalan. Terkadang cedera atau penyakit dapat mengubah cara Anda berjalan, dan ini dapat menyebabkan perubahan gaya berjalan. PT Anda dapat menganalisis gaya berjalan Anda dan menawarkan strategi untuk membantu Anda berjalan lebih baik atau lebih aman.

Ada beberapa langkah berbeda dalam siklus kiprah. Ini termasuk:

Kontak awal: saat ketika kaki Anda menyentuh lantai.
Penerimaan berat; saat ketika berat badan Anda diletakkan di atas kaki Anda di lantai.
Midstance: saat ketika pusat gravitasi Anda berada di atas kaki Anda.
Posisi terminal: saat ketika kaki Anda akan meninggalkan tanah.

Deskriptor ini tentang kaki yang mengenai lantai dan menerima beban Anda saat berjalan. Bagaimana dengan kaki yang berayun di udara selama siklus kiprah? Berikut penjelasan untuk kaki itu:

Ayunan awal: ketika kaki Anda mulai meninggalkan lantai dan akan mulai bergerak di udara.
Mid swing: ketika kaki Anda berayun di udara dan langsung di bawah pusat gravitasi Anda.
Terminal swing: Momen sesaat sebelum kaki Anda menyentuh tanah.

Setelah kaki menyentuh tanah di ujung ayunan terminal, ia menjadi kaki kuda saat kontak awal, dan siklus berjalan berulang.

Untuk berjalan secara efektif dan aman, Anda membutuhkan kekuatan dan keseimbangan yang baik; Anda memiliki satu kaki berayun di udara 40% dari waktu sambil berjalan. Kemampuan untuk berdiri dengan satu kaki sangat penting untuk berjalan dengan benar dan aman. Jika Anda tidak dapat berdiri dengan satu kaki, strategi kompensasi, seperti berjalan dengan langkah pendek atau dengan basis dukungan yang luas, terjadi.

Ada banyak jenis pola kiprah. Terapis fisik Anda dilatih untuk mengenali pola-pola ini dan ia dapat menawarkan strategi untuk memaksimalkan berjalan aman Anda. Dengan menganalisis cara berjalan Anda dengan cepat, PT Anda dapat menawarkan solusi untuk berjalan lebih baik dan lebih aman. Terapis fisik Anda mungkin juga memiliki alat dan teknologi untuk melakukan analisis gaya berjalan video. Ini memungkinkan PT Anda untuk merekam langkah Anda, memperlambatnya, dan melakukan pengukuran kiprah dan berjalan di layar.

Contoh pola gaya berjalan tertentu meliputi:

Kiprah Antalgik: gaya berjalan yang menyakitkan, pincang diadopsi untuk menghindari rasa sakit pada struktur yang menahan beban (pinggul, lutut, pergelangan kaki)
Kiprah Ataxic: berjalan tidak stabil dan tidak terkoordinasi, banyak basis dukungan terlihat. biasanya karena penyakit serebelar
Kiprah meriah: pendek, langkah-langkah percepatan digunakan untuk bergerak maju, sering terlihat pada orang dengan penyakit Parkinson
Kiprah Empat Titik: digunakan oleh pengguna kruk, pertama pada kruk, lalu kaki yang berlawanan diikuti oleh kruk lainnya dan kemudian kaki lainnya
Kiprah Hemiplegic: melibatkan fleksi pinggul karena ketidakmampuan untuk membersihkan jari kaki dari lantai di pergelangan kaki dan cirumduction di pinggul

Kiprah Steppage Tinggi: Ini terjadi ketika kelemahan otot tibialis anterior Anda menyebabkan jatuhnya kaki dan Anda harus mengangkat kaki tinggi-tinggi untuk membersihkan jari-jari kaki di atas tanah.
Kiprah Trendelenburg: Kelemahan otot pinggul dan gluteal menyebabkan Anda sedikit miring ke samping saat berjalan.
Kiprah Spastik: berjalan di mana kaki dipegang erat dan bergerak dengan cara yang kaku. sering karena cedera sistem saraf pusat

Belajar tentang kiprah dan siklus kiprah adalah komponen penting dari eduksi terapis fisik Anda.Dengan mengenali pola-pola spesifik dan dengan memahami apa yang mungkin menyebabkan masalah dengan gaya berjalan, terapis fisik Anda akan tahu cara melakukan intervensi dengan benar untuk memaksimalkan jalan kaki yang aman dan mobilitas fungsional Anda. Kemudian, PT Anda dapat meresepkan latihan dan strategi terbaik untuk Anda terapkan untuk memulihkan pola berjalan normal dan aman Anda.

Disebut Juga Sebagai: berjalan, ambulasi

Diedit oleh Brett Sears, PT.