Apakah Masalah Saraf Menyebabkan Nyeri Kaki Anda?

cara menghilangkan nyeri di bokong (english subtitle) (Januari 2025)

Rasa sakit di bagian atas kaki Anda atau melalui lengkungan Anda mungkin berhubungan dengan saraf. Sementara banyak bentuk nyeri kaki berasal dari sendi dan tendon, kadang-kadang sumber nyeri kaki adalah saraf yang teriritasi langsung atau dipengaruhi oleh kondisi kesehatan yang menyebabkan kerusakan saraf.

Ketika saraf teriritasi atau rusak, ada karakteristik membakar, menembak, atau menusuk rasa sakit. Rasa sakit akan sering terjadi secara spontan, bahkan saat istirahat. Terkadang area di atas saraf yang terkena sensitif terhadap sentuhan. Berikut adalah beberapa jenis masalah saraf yang menyebabkan sakit kaki.

Neuroma Morton

Neuroma Morton adalah penebalan jinak pada saraf yang membentang di antara jari kaki ketiga dan keempat.

Neuroma Morton Dapat Menyebabkan Nyeri Kaki dan Kaki Anda Gejala yang khas termasuk rasa sakit yang membakar atau menembak di daerah antara jari kaki ketiga dan keempat, paling sering dengan berjalan. Gejala umum lainnya adalah perasaan tekanan yang samar-samar di bawah jari kaki seolah-olah kaus kaki berkumpul di bawahnya.

Neuroma Morton lebih sering terjadi pada wanita, mungkin karena frekuensi pemakaian sepatu yang sempit atau hak tinggi.

Perawatan umum termasuk modifikasi sepatu, dukungan lengkungan, dan suntikan kortison untuk mengurangi peradangan saraf.

Jepit Saraf dan Sindrom Terowongan Tarsal

Juga dikenal sebagai jebakan saraf, saraf terjepit dapat terjadi di berbagai daerah kaki. Jebakan saraf sering disebabkan oleh trauma, seperti tekanan yang disebabkan oleh pembengkakan, tekanan berlebih dari sepatu ketat, atau trauma tumpul.

Jebakan saraf dapat menyebabkan penembakan, rasa sakit yang membakar, atau sensitivitas pada bagian atas kaki. Jebakan saraf di bagian atas kaki mungkin disebabkan oleh tekanan berlebih pada saraf dari sepatu yang ketat.

Tipe lain dari jebakan saraf adalah sindrom terowongan tarsal. Sindrom terowongan tarsal adalah ketika saraf tibialis posterior terperangkap ketika turun di bawah daerah pergelangan kaki bagian dalam (medial) dan memasuki kaki melalui tengara anatomi yang dikenal sebagai terowongan tarsal. Sensasi terbakar, kesemutan, atau penembakan yang menyakitkan, dapat menyebar dari punggung kaki (lengkung) dan daerah tumit ke telapak kaki. Mati rasa dan kram kaki juga dapat terjadi dan gejalanya dapat meningkat pada malam hari saat istirahat atau tidur.

Perawatan sindrom terowongan tarsal biasanya dimulai dengan mengidentifikasi dan mengurangi penyebabnya, yang bisa berupa masalah dengan fungsi kaki, seperti kaki datar atau pembengkakan pergelangan kaki. Suntikan kortison dan obat antiinflamasi dapat diresepkan untuk mengobati sindrom terowongan tarsal dan jenis-jenis jebakan saraf lainnya.

Contoh-contoh dari jenis perawatan konservatif lainnya meliputi: melapisi sepatu di daerah di mana kaki sedang dikompres (sering di bagian atas sepatu) atau orthotic untuk memperbaiki struktur atau fungsi kaki yang abnormal yang menyebabkan iritasi saraf. Jika tindakan konservatif gagal, pembedahan mungkin diperlukan untuk melepaskan saraf.

Gejala dan Pengobatan Sindrom Tarsal Tunnel

Neuropati Perifer Diabetik

Gula darah tinggi kronis (glukosa) yang terkait dengan diabetes dapat menyebabkan bentuk kerusakan saraf yang dikenal sebagai neuropati perifer.

Diperkirakan satu dari empat penderita diabetes akan mengalami neuropati yang menyakitkan.

Seperti bentuk lain dari kerusakan saraf, nyeri neuropati ditandai dengan rasa terbakar spontan atau nyeri pada kaki. Ini sering terjadi pada malam hari saat tidur. Rasa sakit neuropati dapat datang dan pergi selama perjalanan penyakit dan mungkin disertai dengan hilangnya perasaan secara bertahap di kaki yang dimulai pada jari kaki dan berkembang ke atas.

Perawatan untuk neuropati diabetes meliputi kontrol gula darah, obat-obatan seperti antidepresan atau obat anti-kejang, dan suplemen vitamin seperti vitamin B dan asam alfa lipoat.