Manfaat Olahraga Non-Kompetitif untuk Tweens

Hampir setiap akhir pekan orang tua dan anak-anak di mana-mana mengisi van dan pergi ke lapangan bermain atau pengadilan setempat. Sementara banyak anak suka sepak bola, sepak bola, dan olahraga tim lainnya, beberapa tidak. Tidak setiap anak dipotong untuk tim sepak bola atau baseball. Sementara olahraga kompetitif menawarkan banyak hal kepada banyak anak, beberapa remaja mungkin benar-benar menemukan bahwa ceruk mereka ada di arena non-kompetitif.

Olahraga non-kompetitif mulai populer dan karena beberapa alasan. Mereka menawarkan kesempatan kepada praremaja untuk mempelajari keterampilan baru dalam lingkungan yang mendorong pertumbuhan dan tantangan, lebih dari sekadar kompetisi.Selain itu, olahraga non-kompetitif memberikan kesempatan kepada para remaja untuk mengistirahatkan tubuh mereka yang sedang tumbuh dari tuntutan beberapa olahraga kompetitif.

Manfaat

Menemukan outlet untuk energi dan bakat tween Anda adalah penting, bahkan jika dia tidak tertarik bermain di tim atau menang. Tweens sangat tertarik untuk mempelajari keterampilan dan hobi baru dan menggunakannya sebagai cara untuk mengekspresikan diri dan membentuk identitas mereka sendiri. Dan olahraga dapat membantu tween Anda tetap bugar, merangkul gaya hidup yang lebih sehat, dan juga bertemu teman-teman yang berpikiran sama. Bermain olahraga juga dapat membantu anak Anda belajar keterampilan manajemen waktu dan kegiatan dan minat dapat membantu anak Anda belajar untuk rileks dan kehilangan, berteman, dan bersenang-senang.

Jika tween Anda mundur dari kompetisi, olahraga tim terorganisir, atau hanya perlu istirahat sementara dari kompetisi, pertimbangkan untuk memperkenalkan dia ke alternatif non-kompetitif. Jika Anda khawatir putra atau putri Anda tidak akan mengambil sebanyak mungkin dari olahraga non-kompetitif seperti dari sepak bola, bola basket, atau bisbol, ambil napas. Para ahli mengatakan selama anak Anda mendapat dukungan penuh dan minat Anda, dia akan keluar sebagai pemenang. Selain itu, olahraga non-kompetitif memang menawarkan kompetisi, dalam beberapa bentuk.

Daripada bersaing melawan tim atau pemain lain, tween Anda benar-benar bersaing dengan dirinya sendiri, untuk meningkatkan skor, waktu, atau kemampuannya. Misalnya, olahraga kayak menekankan bukan kecepatan, tetapi membelai, mengikuti panduan keselamatan, dan menikmati alam bebas.

Ada keuntungan lain untuk olahraga non-kompetitif, kata pendukung anak. Mereka sering menghilangkan keburukan yang terjadi di lapangan bermain. Siapa yang belum pernah mendengar cerita tentang pelatih yang pemarah, atau orang tua bermulut kotor yang kehilangannya di depan semua orang? Selain itu, olahraga atau kegiatan yang tidak kompetitif memberi Anda kemewahan untuk belajar atau meningkatkan keterampilannya di zamannya sendiri. Selain itu, olahraga non-kompetitif dapat memungkinkan anak Anda untuk menyeimbangkan dengan lebih baik atau menjadwalkan dan mengejar minat lain, karena mereka mungkin tidak memakan waktu.

Orang tua dapat menemukan opsi olahraga non-kompetitif di sejumlah tempat. Tempat pertama yang harus dihubungi adalah departemen taman dan rekreasi setempat, diikuti oleh YMCA area, YWCA, dan klub atau kelompok sepulang sekolah.

Olahraga Non-Kompetitif untuk Dipertimbangkan

• Berkano
• Kayak
• Panahan
• Aerobik
• Tari Rekreasi
• Hiking
• Backpacking
• Penangkapan ikan
• Berselancar
• Berjalan
• Skateboarding
• Bersepeda
• Bilyar
• Karate

Catatan: Jika anak Anda ragu untuk mencoba sesuatu yang baru, pertimbangkan untuk menjadikannya acara keluarga, atau kegiatan khusus yang Anda berdua lakukan bersama. Misalnya, Anda berdua dapat mengambil pelajaran memanah atau berselancar bersama, atau mengajak seluruh keluarga untuk mendaki di taman setempat. Jika Anda menunjukkan minat dalam suatu kegiatan, tween Anda mungkin memutuskan untuk mengikuti arahan Anda. Dan jika satu aktivitas tidak menarik minat tween Anda, jangan kehilangan keyakinan - teruslah berusaha sampai Anda menemukan sesuatu yang berhasil.