Pemulihan Fisik Setelah Keguguran
Daftar Isi:
- Pemulihan Dari Keguguran Awal
- Pemulihan Setelah Keguguran Pertama-Trimester Nonsurgis
- Pemulihan Setelah D & C atau D & E
- Pemulihan Setelah Kelahiran Vagina
- Pertimbangan Umum
TANDA RAHIM SUDAH SEHAT KEMBALI PASCA KURET DAN SIAP HAMIL LAGI (Oktober 2024)
Pemulihan fisik setelah keguguran atau kelahiran mati berbeda untuk setiap wanita dan tergantung pada seberapa terlambat atau awal kehilangan kehamilan terjadi. Secara umum, kehilangan kehamilan kemudian akan memiliki lebih banyak aspek fisik untuk dipertimbangkan dalam pemulihan dibandingkan keguguran trimester pertama atau pertama. Juga, kerugian yang melibatkan D & C atau prosedur lain akan memiliki pertimbangan tambahan.
Pemulihan Dari Keguguran Awal
Dengan keguguran yang sangat awal, bagian fisik dari keguguran akan seperti periode menstruasi yang berat. Pendarahan vagina Anda mungkin memiliki bekuan, dan Anda mungkin mengalami kram lebih berat daripada normal; periksa dengan dokter Anda untuk obat penghilang rasa sakit yang direkomendasikan. Pendarahan tidak harus tetap berat lebih lama dari beberapa hari dan kemungkinan besar akan berhenti sepenuhnya dalam waktu dua minggu.
Secara fisik, Anda mungkin akan merasa normal segera setelah pendarahan berhenti dan periode menstruasi Anda mungkin akan kembali dalam waktu empat hingga enam minggu.
Pemulihan Setelah Keguguran Pertama-Trimester Nonsurgis
Kehilangan kehamilan trimester pertama yang tidak melibatkan D & C mungkin termasuk gumpalan darah besar, mungkin ukuran bola golf. Anda dapat melewatkan fragmen jaringan dan kantung kehamilan atau embrio yang dapat dikenali. Kram Anda mungkin berat dan Anda mungkin memerlukan obat penghilang rasa sakit (sekali lagi, periksa dengan dokter Anda untuk rekomendasi). Anda mungkin terus merasakan gejala kehamilan selama pendarahan, tetapi mereka harus mulai memudar.
Pendarahan mungkin akan berlangsung satu hingga dua minggu dan periode Anda harus kembali dalam waktu dua bulan.
Pemulihan Setelah D & C atau D & E
Anda mungkin atau mungkin tidak mengalami pendarahan vagina setelah melakukan D & C atau D & E. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat penghilang rasa sakit untuk membantu Anda melewati kram. Dia mungkin juga meresepkan antibiotik dan / atau obat untuk membantu uterus tetap berkontraksi untuk meminimalkan perdarahan. Sebagian besar wanita dapat melanjutkan aktivitas normal dalam satu atau dua hari setelah prosedur, tetapi Anda mungkin perlu menghindari tampon dan hubungan seksual selama sekitar dua minggu.
Pemulihan Setelah Kelahiran Vagina
Jika Anda mengalami kelahiran mati, Anda mungkin telah diinduksi secara medis. Pada hari-hari setelah kehilangan Anda, Anda dapat melewati pembekuan darah besar dan mungkin memiliki kram perut bagian bawah. Anda mungkin perlu menggunakan peri-botol setelah menggunakan kamar mandi dan Anda mungkin memiliki stamina fisik yang sangat rendah selama beberapa hari.
Anda mungkin menemukan diri Anda berurusan dengan pembengkakan payudara dan kecelakaan hormon yang lebih sulit, yang mungkin merasa seperti itu mengintensifkan aspek emosional kehilangan Anda. Bersikaplah mudah pada diri Anda dan beri diri Anda waktu untuk pulih. Seperti dengan kerugian sebelumnya, Anda mungkin akan disarankan untuk menghindari hubungan seksual selama jangka waktu tertentu.
Pertimbangan Umum
Dengan keguguran atau keguguran, dokter Anda mungkin akan menyarankan agar Anda mendapatkan suntikan RhoGAM jika golongan darah Anda Rh-negatif. Ini mencegah tubuh Anda mengembangkan antibodi yang dapat mempersulit kehamilan di masa depan.
Pastikan untuk mengikuti saran dokter Anda tentang pantang berhubungan seksual selama beberapa waktu tertentu dan menggunakan pembalut daripada tampon selama pendarahan awal. Ini akan mengurangi peluang Anda mengembangkan infeksi. Jika Anda mengalami demam, menggigil atau sakit parah, hubungi dokter Anda segera. Ini mungkin gejala infeksi.
Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk datang untuk kunjungan lanjutan satu atau dua minggu setelah kehilangan Anda. Ini adalah saat yang tepat untuk menyampaikan pertanyaan Anda tentang kapan Anda dapat mencoba lagi setelah mengalami keguguran atau apakah Anda perlu tes jika Anda mengalami keguguran berulang.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel- American Pregnancy Association, "Setelah Keguguran: Pemulihan Fisik." Okt 2003. American Pregnancy Association.
- Staf Mayo Clinic, "Memahami keguguran." MayoClinic.com. 27 Oktober 2006.
Bagaimana Terapi Fisik Dapat Membantu Pemulihan Anda
Terapi fisik adalah bagian penting dari perawatan untuk banyak kondisi. Terapis fisik dapat membantu mendapatkan kembali mobilitas dan kembali beraktivitas.
Pemulihan dan Pemulihan Pascapersalinan Setelah Lahir
Memiliki bayi adalah kerja keras! Bacalah beberapa saran untuk mendapatkan semua bagian hidup Anda - fisik, mental dan emosi - kembali bersatu pascapersalinan.
Pemulihan Setelah Keguguran Berulang
Saran untuk menangani aspek emosional dan fisik dari beberapa keguguran, termasuk apa yang diharapkan di rumah dan di kantor dokter.