Jika Anda menderita hepatitis dan hipertensi bersamaan, Anda harus mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindari komplikasi yang lebih buruk.
Studi menunjukkan bahwa Anda mungkin memiliki sedikit peningkatan risiko terkena gangguan fungsi hormon tiroid atau kanker tiroid jika Anda menderita hepatitis.
Ketika atlet sakit, mereka biasanya ingin tahu apakah mereka masih bisa berolahraga. Pelajari cara mengetahui apakah Anda dapat terus mengikuti tips untuk mencegah penyakit.
Apakah atlet perlu mengonsumsi suplemen olahraga untuk meningkatkan kinerja? Penelitian menunjukkan bahwa beberapa suplemen bermanfaat, tetapi beberapa berbahaya.
Sementara FDA melarang penjualan suplemen yang mengandung efedrin pada tahun 2004 setelah kematian yang dilaporkan, masih ada kegunaan hukum obat tersebut.
Mengetahui bahwa anak Anda menderita hemofilia dapat mengubah hidup. Pertanyaan umum adalah, "Bisakah dia bermain olahraga?" Jawabannya adalah ya, tetapi dengan syarat.
Gunakan latihan selebritis yang menyenangkan untuk membakar kalori saat Anda menonton acara favorit Anda. Ini mudah dilakukan dan Anda bahkan tidak perlu meninggalkan sofa.
Bekerja di zona detak jantung target Anda penting untuk menurunkan berat badan dan menjadi bugar. Pelajari tentang arti setiap zona untuk latihan kardio Anda.
Jika Anda belum pernah mencoba pelatihan palu baja, maka inilah saatnya untuk mencoba Macebell. Berolahraga dengan gada baja memiliki banyak manfaat terkait kebugaran.
Agility adalah kemampuan untuk bergerak dan mengubah arah dan posisi tubuh dengan cepat. Pelajari cara menguji kelincahan dan meningkatkannya untuk digunakan dalam olahraga dan kebugaran.
Minuman olahraga dan air putih mungkin memiliki tempat di botol air Anda ketika Anda mencoba untuk tetap terhidrasi selama berolahraga. Belajarlah lagi.
Apakah pantat Anda semakin besar setelah Anda mulai berolahraga? Ini tidak biasa sejak awal dengan angkat berat, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan.
Studi-studi ini membandingkan pengobatan konservatif untuk ruptur tendon Achilles dengan perbaikan bedah untuk risiko ruptur ulang dan risiko komplikasi.
Berapa lama dan seberapa intens Anda harus melakukan pemanasan sebelum berolahraga? Pelajari tentang mengapa atlet melakukan pemanasan dan apa yang menurut penelitian paling berhasil.
Baik daya tahan dan massa otot dapat dengan cepat hilang jika Anda tidak berolahraga, tetapi seberapa banyak dan seberapa cepat ini terjadi tergantung pada beberapa faktor kunci.
Binaragawan wanita dan pesaing kebugaran menurunkan berat badan berlebihan untuk olahraga mereka. Bagaimana diet ekstrem memengaruhi tubuh, hormon, dan kesehatan mereka?
Latihan kardio dasar 30 menit ini sangat cocok untuk pemula yang berolahraga. Anda dapat menggunakan aktivitas atau mesin aerobik apa saja untuk mendapatkan latihan singkat yang bagus.
Jika Anda remaja, Anda perlu berolahraga, tetapi apa yang harus Anda lakukan? Saya punya apa yang perlu Anda ketahui untuk berolahraga demi kebugaran dan kesehatan.
Tidak peduli berapa hari Anda berolahraga, Anda perlu mengisi latihan Anda. Saya sudah tahu berapa banyak yang harus Anda makan sebelum latihan bersama dengan resep dan saran.
Suplemen binaraga adalah bisnis besar tetapi berita buruknya adalah hanya sedikit yang layak dikonsumsi. Daftar ini mempertimbangkan sepuluh suplemen binaraga.
Serangan petir selama badai musim panas adalah kondisi cuaca paling berbahaya yang dihadapi oleh mereka yang terlibat dalam kegiatan di luar ruangan. Apakah Anda tahu cara bermain aman selama badai guntur?
Meskipun jarang di AS, kolera merupakan ancaman di negara-negara yang belum berkembang. Pelajari tentang gejala, penyebab, dan pengobatan infeksi bakteri ini.
Meskipun ada penelitian terbatas pada topik tersebut, nampaknya olahraga ekstrem menghasilkan perubahan sementara dalam kadar hormon stres seperti adrenalin.
Kolesteatoma adalah pertumbuhan kulit di telinga tengah di belakang gendang telinga yang dapat menyebabkan gangguan pendengaran jika tidak ditangani. Pelajari tanda dan gejalanya.
Jika Anda memiliki cedera olahraga, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana mempercepat pemulihan. Berikut adalah beberapa tips penting untuk mengobati cedera dan kembali bermain.
Tidur sesuai keinginan Anda! Tidur adalah bagian penting dari kehidupan yang bugar - pelajari bagaimana dan mengapa tidur, kinerja olahraga, dan cara meningkatkan kualitas tidur Anda.
Karbohidrat adalah sumber energi utama untuk fungsi tubuh yang optimal. Menghilangkan karbohidrat dari diet kita dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan kebugaran kita.