Olahraga direkomendasikan untuk melawan sindrom metabolik, tetapi jenis apa yang terbaik? Lihat apa yang peneliti katakan dapat membantu mencegah atau mengobati kondisi ini.
Jangan menyakiti diri sendiri dalam pencarian kebugaran Anda. Gunakan 9 tips ini untuk tetap aman di gym, gunakan peralatan olahraga secara efektif, dan menghindari cedera.
Pertengkaran saudara adalah hal yang biasa, tetapi kuncinya adalah mengetahui bagaimana menguranginya, mengatasinya, dan tidak membiarkannya berubah menjadi intimidasi atau sesuatu yang lebih buruk.
Autumn menghadirkan gagasan kebugaran keluarga yang menggabungkan kebugaran fisik, kesenangan, dan kunjungan luar, seperti hiking, menyapu, sepak bola, memetik apel, dan banyak lagi.
Apa pun olahraga atau aktivitas anak-anak Anda, mereka cenderung mengisi kalender keluarga Anda dengan cepat. Inilah cara menangani jadwal sibuk yang gila itu.
Membuat peralatan PE buatan sendiri yang mudah dan gratis (untuk anak-anak atau orang dewasa) dengan barang-barang rumah tangga sehari-hari. Pikirkan kembali dan daur ulang untuk meminta pemutaran aktif.
Bullying tidak terbatas pada ruang kelas. Sekarang, itu berdampak pada kamar tidur juga. Pelajari bagaimana penindasan berdampak pada tidur para penganiaya, korban, dan orang-orang di sekitarnya.
Bagaimana membuat anak Anda melakukan apa yang Anda minta — pertama kali. Jika Anda harus terus mengulangi sendiri, gunakan 9 langkah ini untuk memastikan anak Anda mengambil tindakan.
Apakah Anda tertarik membantu wanita dan keluarga mereka saat melahirkan? Tanyakan diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini terlebih dahulu. Mungkin Anda akan menjadi doula yang hebat!
Keterampilan sosial yang kuat memberikan penghalang protektif terhadap penindasan. Temukan cara meningkatkan keterampilan sosial pada anak-anak dan mencegah bullying.
Cara Anda menghabiskan waktu di awal persalinan akan sangat membantu mengatur nada pengalaman kelahiran Anda. Berikut adalah beberapa cara mudah untuk menikmati persalinan dini.
Pelajari cara menemukan tanda-tanda stres pada bayi, dan dapatkan kiat bagaimana Anda dapat membantu mengurangi kecemasan dan kewalahan pada balita Anda.
Ayah yang tidak hadir meninggalkan anak-anak dengan 1.000 pertanyaan. Inilah yang harus dikatakan, bagaimana, dan kapan untuk membantu anak Anda memproses kehilangan dengan cara yang sehat.
Terkadang menggoda adalah hal yang ringan. Di lain waktu itu adalah bentuk penyamaran atau halus. Pelajari lebih lanjut tentang menggoda dan bagaimana mengatasinya.
Mengamati intimidasi bisa menyakitkan. Bahkan, para pengamat dapat mengalami konsekuensi sebanyak korban. Pelajari juga bagaimana intimidasi juga menyakitkan bagi para pengamat.
Punya anak yang lebih suka menggambar daripada bermain di luar? Cobalah salah satu kegiatan keterampilan motorik besar yang menginspirasi kreativitas dan gerakan ini.
Memutuskan apakah akan memukul anak sebagai bentuk disiplin anak akan menciptakan respons emosional yang kuat, dengan sedikit atau tanpa landasan bersama.
Dengan membuat beberapa perubahan sederhana pada cara Anda memberikan arahan, Anda dapat membuat anak-anak mendengarkan saat pertama kali Anda berbicara.
Pelajari bagaimana dukungan penitipan anak bersama ditentukan dan apakah berbagi tanggung jawab pengasuhan dengan mantan Anda mengurangi jumlah dukungan anak.
Setelah bayi Anda mendapatkan ponsel, hal-hal menjadi lebih rumit, seperti mengganti popok. Dapatkan tips tentang cara menangani anak balita yang menolak untuk membiarkan Anda mengubahnya.
Siapa pun bisa menjadi sasaran intimidasi, tetapi Anda harus memastikan anak remaja atau dua belas tahun Anda tahu bagaimana merespons seorang pelaku intimidasi.
Pelajari cara menentukan apakah Anda akan menggunakan celana pelatihan sekali pakai seperti Pull-Ups atau langsung ke celana dalam katun biasa saat latihan pispot.
Walaupun bekerja di rumah adalah impian banyak orang, orang tua mendapati ada pro dan kontra terhadap gaya hidup ini. Lihat mana yang mungkin memengaruhi Anda.
Bacalah saran untuk orang tua dari anak kembar yang memberi makan bayi mereka, dan perbandingan manfaat dan kelemahan dari menyusui dan bayi yang diberi susu botol.
Menemukan strategi Anda sendiri sangat penting untuk hidup dengan baik dengan sakit punggung kronis. Berikut adalah lima hal yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya lebih mudah diatasi.
Anak-anak punya blues 'Aku bosan'? Kegiatan musim panas ini membantu mereka menambah permainan fisik, belajar, dan bahkan layanan untuk hari libur panjang.
Apakah anak Anda menatap bintang-bintang dan memimpikan perjalanan ruang angkasa? Space Camp mungkin menjadi tempat yang ideal baginya. Anak-anak semuda tujuh dapat menghadiri.