Analisis cairan sinovial, prosedur diagnostik yang digunakan untuk menentukan penyebab masalah persendian, dapat memberikan informasi berharga kepada dokter Anda.
Pelajari tentang injeksi pelumas sendi, yang disebut injeksi viscosupplementation. Mereka dijual dengan nama dagang untuk mengobati radang sendi lutut.
Butuh ide makan siang di sekolah? Jelajahi tips dan resep yang sama sekali tidak membosankan, ditambah makan siang seminggu yang anak-anak akan senangi.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda perlu tidur yang cukup, kata para ahli. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana tidur dapat membantu melindungi metabolisme dan kesehatan Anda.
Mengetahui apa itu karbohidrat kompleks, dan perbedaan antara karbohidrat baik dan karbohidrat buruk, adalah kunci salah satu cara terbaik Anda untuk mempromosikan nutrisi optimal.
Berikut ini tren tren rata-rata tinggi dan berat badan pria sejak akhir 1950-an. Kebenaran yang mengejutkan: Tiga dari empat pria di AS mengalami obesitas.
Penjaga makanan bersikeras Anda mencoba makanan yang mereka buat atau beli. Tapi makanan itu sepertinya tidak pernah ramah diet. Berikut adalah enam cara untuk berurusan dengan penjual makanan.
Gout adalah kondisi yang menyakitkan. Berikut ini makanan yang bisa memicu serangan asam urat. Menghindari makanan ini dapat membantu mengurangi peluang Anda untuk menyerang.
Pelajari bagaimana vitamin A sangat penting untuk kesehatan yang baik, dan seberapa sedikit vitamin akan menyebabkan kekurangan, tetapi terlalu banyak mengonsumsi suplemen bisa berbahaya.
Suplemen kalsium dapat berinteraksi dengan berbagai obat sehingga penting untuk mengetahui apa yang Anda minum. Pelajari lebih lanjut tentang interaksi obat kalsium.
Saat membaca tentang nutrisi, Anda akan sering melihat singkatan. Berikut adalah singkatan umum yang digunakan dalam artikel dan buku nutrisi dan diet.
Protein adalah nutrisi mendasar dan protein kita perlu bergeser seiring bertambahnya usia. Pelajari berapa banyak protein yang harus didapatkan orang di atas usia 70 setiap hari.
Nikmati crockpot atau ayam kompor ini dalam resep saus anggur merah coq au vin. Versi yang lebih sehat ini bebas gluten, bebas susu, dan rendah karbohidrat.
Menanam kembali sayuran dan sayuran adalah cara yang rapi untuk menghemat uang dan limbah. Pelajari cara memulai kebun tumbuh kembali sendiri di rumah di dapur Anda.
Belajarlah untuk membedakan antara pesta makan dan makan berlebihan. Jelajahi gangguan pesta makan dan pelajari tanda-tanda peringatan yang harus dicari.
Pembilasan nitrogen adalah metode pengawetan yang digunakan untuk melindungi makanan kemasan, seperti biji kopi, kacang-kacangan, dan keripik. Belajarlah lagi.
Minuman beralkohol yang diperdagangkan mengandung antioksidan yang ditemukan dalam anggur biasa, tetapi hampir tidak ada alkohol. Cari tahu apakah anggur yang diberi alkohol baik untuk kesehatan Anda.
Apakah air minum baik untukmu? Pelajari tentang air minum dan fakta kesehatan air, termasuk makanan dan minuman mana yang merupakan sumber air yang baik.
Pelajari definisi efek termal makanan, bagaimana makanan berkontribusi terhadap pembakaran kalori Anda secara keseluruhan setiap hari, dan bagaimana Anda dapat meningkatkan TEF Anda.
Inilah yang perlu Anda ketahui untuk memulai diet sehat dan seimbang. Pelajari semua tentang pilihan makanan sehat, ukuran porsi, dan bahkan apa yang tidak boleh dimakan.
Pelajari manfaat makan lambat yang termasuk menurunkan berat badan, mencerna makanan dengan lebih baik, dan membuat pilihan makanan yang lebih baik. Kami mengeksplorasi cara makan perlahan.
Lemak trans meningkatkan risiko kardiovaskular Anda. Seberapa berbahaya mereka? Cari tahu apa yang terjadi jika Anda makan makanan dengan lemak trans dan jika itu menjadi masalah.
Bahkan makanan super yang melakukan hal-hal baik untuk diet dan kesehatan Anda memiliki kerugian. Lima makanan super ini memiliki beberapa efek samping yang tidak begitu menarik.
Biji bunga matahari dapat berfungsi sebagai camilan sehat atau menambah kerenyahan pada salad. Pelajari berapa banyak kalori yang mereka berikan dan tips berguna lainnya untuk memakannya.
Kacang polong adalah pilihan makanan bergizi tinggi yang menambahkan semburan hijau ke hidangan apa pun jika Anda tidak memasaknya terlalu lama. Berapa banyak kalori yang disediakan kacang polong?
Tomat adalah pilihan makanan bergizi dan lezat yang penuh nutrisi seperti likopen. Berapa banyak kalori dalam tomat, dan bagaimana Anda bisa memasaknya?
Anda bisa berhenti makan stres dengan salah satu dari 3 metode ini. Gunakan mereka hari ini untuk mengatasi makan emosional dan temukan kebiasaan sehat baru untuk mengelola stres.
Lihat daftar manfaat jus blueberry, resep, dan tips. Pelajari cara membuat jus blueberry dan memeriksa data nutrisi dan kesehatan untuk minuman tersebut.
Mengapa kacang pinto baik untuk Anda? Periksa fakta nutrisi kacang pinto dan manfaat kesehatannya dan gunakan resep kacang pinto sehat ini dan tips lainnya.
Suka kerupuk camilan? Periksa fakta nutrisi kerupuk ini (seperti kalori Ritz cracker, kalori Triscuit, dan kalori garam) untuk mengetahui mana yang paling sehat.