Bersiap untuk perjalanan musim panas? Tetap terhubung dengan tujuan makan Anda dengan mengemas makanan ringan portabel Anda sendiri alih-alih memenuhi persediaan di halte lainnya.
Burger itu klasik tetapi bisa diisi dengan lemak dan kalori, tetapi ada banyak cara mudah untuk membuat roti burger burger yang lezat dan rendah kalori.
Manfaat latihan beban banyak. Dari meningkatkan harga diri hingga kesehatan mental dan fisik serta pemulihan cedera hingga umur panjang, daftarnya terus berlanjut.
Ada beberapa cara untuk menghemat uang pada obat-obatan ketika Anda menekan lubang donat dan cara-cara untuk benar-benar mencegahnya masuk ke lubang donat atau menunda saat Anda menekannya.
Paket makan untuk diabetes tidak satu ukuran cocok untuk semua. Kebutuhan makanan setiap orang berbeda, tetapi di sini ada beberapa tips dan ide dasar.
Ketika dihadapkan dengan diagnosis baru, pengambilan keputusan medis dapat melibatkan beberapa opsi yang sulit. Tapi tetap objektif bisa membantu. Begini caranya.
Nyeri dan / atau pegal setelah mendapatkan implan payudara adalah normal. Berikut adalah tips tentang bagaimana menemukan bantuan dari nyeri pembesaran payudara selama pemulihan.
Adalah cerdas untuk mempersiapkan janji dengan dokter. Berikut adalah daftar ide untuk membantu Anda bersiap-siap untuk kunjungan kantor medis berikutnya.
Mendidik diri sendiri dan mempersiapkan diri untuk operasi LASIK akan membantu Anda merasa lebih tenang dan meningkatkan peluang Anda untuk hasil yang menguntungkan.
Jika Anda menderita diabetes, Anda masih bisa makan sandwich. Pelajari tips untuk membuat sandwich yang sempurna untuk hari pantai, piknik, atau makan siang yang mudah.
Keadaan darurat bahkan lebih menantang bagi anak-anak dengan kebutuhan khusus. Belajarlah untuk melindungi anak Anda di rumah, di masyarakat, dan di sekolah.
Gigitan ular bisa mematikan dan karenanya sangat penting untuk bereaksi cepat terhadap gigitan. Pelajari cara mencegah dan menangani gigitan ular dengan benar.
Walaupun memiliki kotoran telinga adalah hal yang normal dan memiliki banyak manfaat, sangat mungkin untuk memiliki terlalu banyak. Pelajari cara mencegah dan mengobati penumpukan berlebihan pada anak-anak Anda.
Orang yang didiagnosis dengan artritis sering khawatir tentang kebutuhan operasi penggantian sendi. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari perkembangan penyakit.
Pelajari tentang cara mencuci tangan yang benar untuk membantu mencegah penyebaran penyakit dan infeksi dan apa yang harus Anda lakukan ketika Anda tidak dapat mengakses wastafel.
Pendekatan terbaik untuk menghindari infeksi yang didapat di rumah sakit adalah dengan mencegahnya. Berikut ini beberapa langkah untuk membantu Anda mencegahnya.
Satu-satunya cara untuk mencegah campak adalah dengan mendapatkan vaksin campak, gondok, dan rubela (MMR), yang telah menyebabkan penurunan besar kematian akibat campak di seluruh dunia.
Jika Anda bernapas mulut atau mengalami mulut kering saat menggunakan CPAP untuk apnea tidur, pelajari cara membuka hidung, gunakan chinstrap, dan perbaiki pengaturan.
Tergelincir dan jatuh memiliki banyak penyebab tetapi cenderung memiliki satu kesamaan: mereka dapat dicegah. Dapatkan tip akal sehat untuk mencegah cedera.
Pembuangan obat yang tepat adalah penting bagi lingkungan. Pelajari langkah-langkah apa yang harus diambil untuk membuang obat Anda dengan benar dengan cara yang aman.
Sembuh dari operasi lebih cepat ada di kendali Anda. Cari tahu bagaimana Anda bisa menjadi lebih baik lebih cepat setelah operasi dengan tips cepat ini.
Melindungi kulit Anda dari hawa dingin sangat penting bagi penderita diabetes. Hal itu dapat menjaga kulit tetap utuh dan mencegah komplikasi seperti infeksi.
Pelajari cara mengurangi pikiran balap pada malam hari karena insomnia dan stres dengan jadwal waktu khawatir dan teknik relaksasi untuk mematikan pikiran.
Api gemuk membakar sangat panas dan dapat dengan cepat menyebar ke lemari atau area dapur yang mudah terbakar lainnya. Pelajari cara menghentikannya sebelum terlambat.
Kaki yang patah bisa berkisar dari cedera yang hanya menyakitkan hingga keadaan darurat yang mengancam jiwa. Belajarlah untuk mengenali kaki yang patah dan bagaimana meresponsnya.
Tidur siang yang kuat dapat mengubah hari Anda, membuat Anda lebih produktif, dan bahkan meningkatkan kesehatan Anda. Cobalah kiat tidur siang ini untuk memaksimalkan tidur siang Anda.
Jika Anda menderita kaki gelisah, pelajari cara menggunakan aktivitas yang mengganggu, olahraga, dan obat-obatan untuk membantu saat bepergian dengan penerbangan panjang.
Beberapa serpihan akan keluar tanpa dihilangkan. Tetapi untuk menghindari sempalan yang terinfeksi, pelajari cara menghilangkannya dengan aman dan kapan harus pergi ke dokter.
Setelah hubungan pasien-dokter memburuk, saatnya menilai apakah itu dapat diperbaiki, dan jika demikian, bagaimana cara memperbaikinya. Berikut ini 5 langkah.
Ketika pasien panik dalam air, bisa sangat berbahaya untuk mencoba menyelamatkan mereka. Ikuti langkah-langkah ini untuk menyelamatkan pasien yang tenggelam.
Salah satu langkah penting dalam memilih dokter yang tepat bagi Anda adalah melakukan pemeriksaan latar belakang pada dokter itu. Pelajari cara memeriksa kredensial dokter.